Прясно зеле с пилешко месо и лимони

Необходими продукти:
- 1/2 прясна зелка
- 1 морков
- 1 дафинов лист
- 2 лимона
- 500 грама пилешко филе
- сол, черен пипер, кимион, червен пипер
- около 700 милилитра вода
- няколко стръка пресен магданоз
- 2 листенца пресен керевиз
- олио за запръжка
Начин на приготвяне:
Измийте и подсушете пилешкото месо. Нарежете го на кубчета и сложете в купа, към която прибавете сол, черен пипер, кимион на вкус и разбъркайте. Загрейте в тенджера мазнина и запържете пилешкото.
Нарежете зелето, добавете го към месото и сложете настърган морков. Налейте една чаша вода и задушете ястието за 5 минути. Настържете корите от лимона и добавете сока им към ястието.
Подправете зелето с дафиновия лист, нарязания ситно керевиз и червения пипер. Налейте останалата течност и гответе на слаб огън за 40 минути. След готовност разпределете ястието в чинии и поднесете топло, поръсено с нарязан пресен магданоз.
Добър апетит!
Източник: www.coffeeandcrayons.net
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОАЛКА ГРИЙНС саше * 30
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Компрес от зелеви листа за облекчаване на болка в ставите
- Пилешки гърди с фурми
- Печено зеле с млечен сос и кашкавал
- Пилешки хапки в чеснова панировка
- Пълнени камби с пилешко филе и моцарела
- Пълнени домати с пилешко филе и кашкавал
- Пържоли от пиле с гъби и марсала
- Запеканка от пълнени домати с пилешки гърди в сметанов сос
- Картофени хармоники
- Пилешки хапки с орехи, кашкавал и маслини
Коментари към Прясно зеле с пилешко месо и лимони