Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медия
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

от 06 юли 2016г., обновено на 22 ное 2019г.
Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 броя пилешки гърди
  • сол и прясно смлян черен пипер
  • 1 1/2 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици масло
  • 3 скилидки чесън, пресовани
  • 1 супена лъжица брашно
  • 140 грама пресен спанак, изплакнат и отцеден
  • 400 грама артишок от консерва, отцеден и нарязан
  • 1 1/4 чаени чаши прясно мляко
  • 100 грама натрошено сирене
  • 100 грама настърган кашкавал
  • 1/4 чаена чаша заквасена сметана
  • червен пипер на люспи

Начин на приготвяне:

  • Леко изтънете пилешките филета с дървен чук за месо, използвайки гладката страна.
  • Подправете ги със сол и черен пипер от двете страни.
  • Загрейте 1 супена лъжица зехтин в голям тиган на средно силен огън.
  • Добавете пържолите и запържете около 4-5 минути до златисто кафяв цвят.
  • Обърнете ги, добавете останалия зехтин и гответе още 4-5 минути.
  • Прехвърлете филетата в чиния и ги покрийте с алуминиево фолио.
  • Разтопете маслото в същия тиган и сотирайте чесъна с брашното за около 30 секунди.
  • Добавете спанака и артишока, разбъркайте и гответе в продължение на 1 минута.
  • Прибавете прясното мляко, сиренето и кашкавала и подправете със сол и черен пипер на вкус.
  • Продължете да готвите, докато сосът се сгъсти, а сиренето и кашкавалът се разтопят, като разбърквате често.
  • Добавете заквасената сметана и разбъркайте до хомогенна смес.
  • Върнете пилешките филета в тигана, заедно с отделилите се сосове.
  • Поръсете с червения пипер на люспи и поднесете.

Приятен апетит!

Снимки: cookingclassy.com

Още по темата:
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • Перфектната марината за пилешко месо Перфектната марината за пилешко месо
  • 4 основни правила за печене на пилешко на скара 4 основни правила за печене на пилешко на скара
  • Панирани пилешки хапки с паста Патафри Панирани пилешки хапки с паста Патафри
4.5/5 2 оценки

Коментари към Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
    www.framar.bg 
    на 10 August 2022 в 17:06
    Коментирайте "Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
  • Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
  • Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
  • Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • Пълнени пилешки гърди в бекон
  • Перфектната марината за пилешко месо
  • 4 основни правила за печене на пилешко на скара
  • Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
  • Задушено пилешко филе с бяло вино, лимони и каперси

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Най-вкусните и бързи пилешки кюфтенца! :)

преди 1217 дни, 4 часа и 13 мин.

Каква е вашата тайна за вкусни пилешки крилца?

преди 1715 дни, 3 часа и 9 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Гинофлор и Фемостон за жена на 49, в предменопауза

преди 20 дни, 2 часа и 30 мин.

Задкулисен секси поглед към задаващото се виртуално елитно ниво

преди 38 дни, 23 часа и 8 мин.

Електронните направления за преглед и изследвания - съществуват ли

преди 44 дни, 5 часа и 7 мин.

Аспирин Протект и Куркумин

преди 52 дни, 19 часа и 1 мин.
Всички
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

АНКЕТА

Носите ли предпазна маска?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Защо трябва да внимаваме за бели ивици по пилешките гърди

Защо трябва да внимаваме за бели ивици по пилешките гърди

от 17 юни 2019г. Прочети повече
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2022 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах