Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

от 06 юли 2016г., обновено на 22 ное 2019г.
Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 броя пилешки гърди
  • сол и прясно смлян черен пипер
  • 1 1/2 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици масло
  • 3 скилидки чесън, пресовани
  • 1 супена лъжица брашно
  • 140 грама пресен спанак, изплакнат и отцеден
  • 400 грама артишок от консерва, отцеден и нарязан
  • 1 1/4 чаени чаши прясно мляко
  • 100 грама натрошено сирене
  • 100 грама настърган кашкавал
  • 1/4 чаена чаша заквасена сметана
  • червен пипер на люспи

Начин на приготвяне:

  • Леко изтънете пилешките филета с дървен чук за месо, използвайки гладката страна.
  • Подправете ги със сол и черен пипер от двете страни.
  • Загрейте 1 супена лъжица зехтин в голям тиган на средно силен огън.
  • Добавете пържолите и запържете около 4-5 минути до златисто кафяв цвят.
  • Обърнете ги, добавете останалия зехтин и гответе още 4-5 минути.
  • Прехвърлете филетата в чиния и ги покрийте с алуминиево фолио.
  • Разтопете маслото в същия тиган и сотирайте чесъна с брашното за около 30 секунди.
  • Добавете спанака и артишока, разбъркайте и гответе в продължение на 1 минута.
  • Прибавете прясното мляко, сиренето и кашкавала и подправете със сол и черен пипер на вкус.
  • Продължете да готвите, докато сосът се сгъсти, а сиренето и кашкавалът се разтопят, като разбърквате често.
  • Добавете заквасената сметана и разбъркайте до хомогенна смес.
  • Върнете пилешките филета в тигана, заедно с отделилите се сосове.
  • Поръсете с червения пипер на люспи и поднесете.

Приятен апетит!

Снимки: cookingclassy.com

Още по темата:
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • 4 основни правила за печене на пилешко на скара 4 основни правила за печене на пилешко на скара
  • Пилешко филе Капрезе Пилешко филе Капрезе
  • Панирани пилешки хапки с паста Патафри Панирани пилешки хапки с паста Патафри
4.5/5 2 оценки

Коментари към Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
    www.framar.bg 
    на 13 July 2025 в 11:14
    Коментирайте "Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
  • Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
  • Лимоново пилешко филе с масло и пресни билки
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
  • Пилешко филе с мед и горчица
  • 4 основни правила за печене на пилешко на скара
  • Пилешко филе с мед и лимон
  • Пилешко филе Капрезе
  • Панирани пилешки хапки с паста Патафри
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Най-вкусните и бързи пилешки кюфтенца! :)

преди 2284 дни, 22 часа и 21 мин.

Каква е вашата тайна за вкусни пилешки крилца?

преди 2782 дни, 21 часа и 17 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 2 дни, 1 час и 19 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 4 дни, 56 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 8 дни, 23 часа и 15 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 15 дни, 19 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Защо трябва да внимаваме за бели ивици по пилешките гърди Защо трябва да внимаваме за бели ивици по пилешките гърди

Защо трябва да внимаваме за бели ивици по пилешките гърди

от 17 юни 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ КОКОС 55 мл

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ ШЕА 55 мл

СИЙСТАРС СОЛИЛУГ ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА разтвор 950 мл

АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН БЕБЕШКИ ЛОСИОН 50 мл

МАНХАЕ ИНТИМА капс.*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Завръщането на ирисовата диагностика

Коментар на: Стоян от 11 юли 2025г. в 16:54:11

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 15:24:45

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: Tania Nikolova от 11 юли 2025г. в 15:03:39

ТИНКТУРА КАСТЕЛАНИ - ХЕФЕ 50 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:39:29

ДОПЕЛХЕРЦ ВИТАЛ ТОНИК 750 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:33:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival