Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

от 06 юли 2016г., обновено на 22 ное 2019г.
Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 броя пилешки гърди
  • сол и прясно смлян черен пипер
  • 1 1/2 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици масло
  • 3 скилидки чесън, пресовани
  • 1 супена лъжица брашно
  • 140 грама пресен спанак, изплакнат и отцеден
  • 400 грама артишок от консерва, отцеден и нарязан
  • 1 1/4 чаени чаши прясно мляко
  • 100 грама натрошено сирене
  • 100 грама настърган кашкавал
  • 1/4 чаена чаша заквасена сметана
  • червен пипер на люспи

Начин на приготвяне:

  • Леко изтънете пилешките филета с дървен чук за месо, използвайки гладката страна.
  • Подправете ги със сол и черен пипер от двете страни.
  • Загрейте 1 супена лъжица зехтин в голям тиган на средно силен огън.
  • Добавете пържолите и запържете около 4-5 минути до златисто кафяв цвят.
  • Обърнете ги, добавете останалия зехтин и гответе още 4-5 минути.
  • Прехвърлете филетата в чиния и ги покрийте с алуминиево фолио.
  • Разтопете маслото в същия тиган и сотирайте чесъна с брашното за около 30 секунди.
  • Добавете спанака и артишока, разбъркайте и гответе в продължение на 1 минута.
  • Прибавете прясното мляко, сиренето и кашкавала и подправете със сол и черен пипер на вкус.
  • Продължете да готвите, докато сосът се сгъсти, а сиренето и кашкавалът се разтопят, като разбърквате често.
  • Добавете заквасената сметана и разбъркайте до хомогенна смес.
  • Върнете пилешките филета в тигана, заедно с отделилите се сосове.
  • Поръсете с червения пипер на люспи и поднесете.

Приятен апетит!

Снимки: cookingclassy.com

Още по темата:
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • Перфектната марината за пилешко месо Перфектната марината за пилешко месо
  • Панирани пилешки хапки с паста Патафри Панирани пилешки хапки с паста Патафри
  • Спагети с пилешко и сос Спагети с пилешко и сос
4.5/5 2 оценки

Коментари към Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
    www.framar.bg 
    на 13 April 2021 в 00:56
    Коментирайте "Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
  • Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • Пълнени пилешки гърди в бекон
  • Пилешки руладини в бекон с гъби, топено сирене и кисели краставички
  • Пилешко филе с мед и горчица
  • Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
  • Пилешко филе с картофи и гъби, запечени със сметана и майонеза
  • Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
  • Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Най-вкусните и бързи пилешки кюфтенца! :)

преди 732 дни, 12 часа и 3 мин.

Каква е вашата тайна за вкусни пилешки крилца?

преди 1230 дни, 10 часа и 59 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Covid-19 и здравните приложения - анкета

преди 5 дни, 8 часа и 17 мин.

Ваксина против COVID и комбинираната срещу хепатит А и Б

преди 6 дни, 4 часа и 44 мин.

КЕТАМИН без рецепта в София?

преди 6 дни, 22 часа и 46 мин.

Какво мислите за ваксинирането ?

преди 8 дни, 21 часа и 6 мин.
Всички

АНКЕТА

Кога трябва да приключат мерките срещу COVID-19 в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Защо трябва да внимаваме за бели ивици по пилешките гърди

Защо трябва да внимаваме за бели ивици по пилешките гърди

от 17 юни 2019г. Прочети повече

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах