Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Пилешки гърди с нахут и спанак

Пилешки гърди с нахут и спанак

от 11 яну 2017г.
Пилешки гърди с нахут и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Ще направите тази рецепта с пилешко и нахут само за 20 минути, а в резултат ще имате 4 порции вкусно и засищащо ястие. Приятно приготвяте!


Необходими продукти

  • 4 пилешки гърди, нарязани на парчета
  • 1 консерва (400 грама) нахут, отцеден
  • 250 грама спанак
  • 200 милилитра пилешки бульон
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 1 пръчка канела, счупена на две
  • 1 супена лъжица сушен кориандър
  • 1 супена лъжица кимион
  • сокът и кората на 1 лимон
  • 1 супена лъжица олио


Начин на приготвяне

Загрейте олиото в голям тиган и запържете вътре лука за 4-5 минути. Увеличете температурата и добавете пилешкото. Запържете 3-4 минути, докато стане златисто-кафяво.

Изсипете подправките и настърганата лимонова кора. Разбъркайте и гответе още 1-2 минути. Изсипете нахута и пилешкия бульон. Сложете капака на тигана и оставете да къкри 5 минути.

Накрая добавете спанака и покрийте отново за 2-3 минути. Разбъркайте и поръсете с лимоновия сок. Поднесете ястието, докато е още топло. Приятен апетит!


Източник: bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Аквафаба –  натуралният заместител на яйца Аквафаба – натуралният заместител на яйца
  • Веган майонеза от нахут Веган майонеза от нахут
  • Нахут в доматен сос с лимон Нахут в доматен сос с лимон
  • Нахут с ориз и лук Нахут с ориз и лук
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г
38.90лв.

АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
3.20лв.

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
3.90лв.

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

РЕТРО КАФЕ С ЦИКОРИЯ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
4.90лв.

РЕТРО КАФЕ С ЦИКОРИЯ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
65.60лв.

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
77.30лв.

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

Коментари към Пилешки гърди с нахут и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пилешки гърди с нахут и спанак
    www.framar.bg 
    на 18 July 2025 в 16:05
    Коментирайте "Пилешки гърди с нахут и спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
  • Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
  • Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
  • Лимоново пилешко филе с масло и пресни билки
  • Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
  • Пилешко филе с мед и горчица
  • Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
  • Леблебия, Нахут, Сланутък
  • 4 основни правила за печене на пилешко на скара
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 2 дни, 2 часа и 47 мин.

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2123 дни, 18 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 7 дни, 6 часа и 9 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 9 дни, 5 часа и 46 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 14 дни, 4 часа и 6 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 21 дни, 15 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МОКРИ КЪРПИ ПАПИЛИОН НЕЖНА ФОРМУЛА * 100

ЕФИЗОЛ ИНТЕНЗ таблетки за смучене * 24

НУТРИКОСТ R-АЛФА ЛИПОЕВА КИСЕЛИНА капсули 100 мг * 240

РИМА СТОП спрей нос 30 мл

ЕКО МЕДИКА СИРОП ОТ ГОДЖИ БЕРИ 500 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЕРДОМЕД прах 175 мг / 5 мл 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 юли 2025г. в 15:56:03

ДЖЕЙМИСЪН ПРОБИОТИК 10 капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 юли 2025г. в 15:42:55

ЛЕФЛОКС таблетки 500 мг * 7 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 юли 2025г. в 15:33:09

Аврамово дърво, Витекс агнус кастус

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 юли 2025г. в 15:07:10

СЛАДКА СТЕВИЯ - НАТУРАЛЕН ПОДСЛАДИТЕЛ НА ПРАХ 200 г ЗДРАВНИЦА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 юли 2025г. в 14:44:27
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival