Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Омлет със спанак, крутони и синьо сирене

Омлет със спанак, крутони и синьо сирене

от 22 окт 2018г.
Омлет със спанак, крутони и синьо сирене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама пресен спанак
  • 2-3 филии хляб (може да използвате стар)
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 3 яйца
  • синьо сирене на вкус
  • 5 супени лъжица прясно мляко
  • сол, зелени подправки и черен пипер на вкус


Начин на приготвяне:

Нарежете хляба на кубчета и го запържете в зехтин за 3-5 минути, междувременно подсолете. Готовите крутони извадете в купа.

Измийте листата спанак, нарежете ги и задушете ги в зехтин до омекване (около 2 минути) и свалете съда от котлона.

Синьото сирене нарежете на малки парчета.

Разбийте яйцата заедно с пет супени лъжици прясно мляко, подправете според вкусовите си предпочитания.

След това изсипете в тигана със задушения спанак, прибавете крутоните и поръсете със синьото сирене. Затворете съда с капак до готовност на омлета (около 5 минути).


Да ви е вкусно!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: purpurno.com

Още по темата:
  • Яйчено руло с топено сирене и чесън Яйчено руло с топено сирене и чесън
  • Омлет с картофи и печурки Омлет с картофи и печурки
  • Топла зеленчукова салата с омлет и гъби Топла зеленчукова салата с омлет и гъби
  • Омлет с крема сирене и ягоди Омлет с крема сирене и ягоди
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
39.41лв. / 20.15 €

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
45.00лв. / 23.01 €

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
87.33лв. / 44.65 €

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
58.95лв. / 30.14 €

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
39.41лв. / 20.15 €

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г
45.00лв. / 23.01 €

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г

Коментари към Омлет със спанак, крутони и синьо сирене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Омлет със спанак, крутони и синьо сирене
    www.framar.bg 
    на 07 October 2025 в 11:44
    Коментирайте "Омлет със спанак, крутони и синьо сирене"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Супа от леща със спанак
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Спанак с яйца под шуба
  • Кайгана - омлет по турски
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Гофрети със спанак и сирене
  • Омлет с кисело мляко и зеленчуци
  • Омлет с чушки, домати и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Какво се случва с вагината с напредване на възрасттаКакво се случва с вагината с напредване на възрастта

Какво се случва с вагината с напредване на възрастта

от 07 окт 2025г.Прочети повече
Гангрена на ФурниеГангрена на Фурние

Гангрена на Фурние

от 07 окт 2025г.Прочети повече
Защо умът създава проблеми, които не съществуватЗащо умът създава проблеми, които не съществуват

Защо умът създава проблеми, които не съществуват

от 06 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Колоездачен клуб Берое ви кани на спортно състезание с кауза в Стара Загора - 5 октомври 2025 г., неделя, от 10:00 ч.

преди 10 дни, 18 часа и 40 мин.

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 19 дни, 21 часа и 40 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЦЕНТРУМ ЕНЕРГИЯ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 60

ТЕАЛОЗ ДУО гел за очи монодози 0,4 г * 30

BIOESSENSE ВЪЗСТАНОВЯВАЩА СЕРУМ МАСКА 250 мл GIOMAT

RESEARCH A1 МАСЛО ЗА РАСТЕЖ НА КОСАТА 150 мл GIOMAT

A2 ШАМПОАН ЗА РАСТЕЖ 250 мл GIOMAT

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Доц. д-р Анелия Томова Кирилова

Коментар на: Ванеса от 07 окт 2025г. в 05:36:06

ВАКСИГРИП ТЕТРА инжекционна суспензия в предварително на пълнена спринцовка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:50:58

НИСТАТИН АКТАВИС таблетки 500 000 IU * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:48:42

БЯЛА РУЖА капсули * 100 NATURE'S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:46:44

РЕЛАКСОФИТОЛ капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 окт 2025г. в 15:44:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival