Омлет със спанак, крутони и синьо сирене

Необходими продукти:
- 250 грама пресен спанак
- 2-3 филии хляб (може да използвате стар)
- 2-3 супени лъжици зехтин
- 3 яйца
- синьо сирене на вкус
- 5 супени лъжица прясно мляко
- сол, зелени подправки и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Нарежете хляба на кубчета и го запържете в зехтин за 3-5 минути, междувременно подсолете. Готовите крутони извадете в купа.
Измийте листата спанак, нарежете ги и задушете ги в зехтин до омекване (около 2 минути) и свалете съда от котлона.
Синьото сирене нарежете на малки парчета.
Разбийте яйцата заедно с пет супени лъжици прясно мляко, подправете според вкусовите си предпочитания.
След това изсипете в тигана със задушения спанак, прибавете крутоните и поръсете със синьото сирене. Затворете съда с капак до готовност на омлета (около 5 минути).
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: purpurno.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АМИКС МР. ПОПЪРС ПРОТЕИНОВ ОМЛЕТ 520 гр.
АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА КРЕМ СУПА 220 г
НовАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Омлет с ориз по японски
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Пролетна салата от спанак с киноа и нахут
- Омлет на фурна с пържена консервирана царевица и прясно мляко
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Омлет на фурна с пилешко и моцарела
- Салата със спанак и нар
- Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
- Омлет с домати, чесън и джинджифил
Коментари към Омлет със спанак, крутони и синьо сирене