Омлет със спанак, крутони и синьо сирене

Необходими продукти:
- 250 грама пресен спанак
- 2-3 филии хляб (може да използвате стар)
- 2-3 супени лъжици зехтин
- 3 яйца
- синьо сирене на вкус
- 5 супени лъжица прясно мляко
- сол, зелени подправки и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Нарежете хляба на кубчета и го запържете в зехтин за 3-5 минути, междувременно подсолете. Готовите крутони извадете в купа.
Измийте листата спанак, нарежете ги и задушете ги в зехтин до омекване (около 2 минути) и свалете съда от котлона.
Синьото сирене нарежете на малки парчета.
Разбийте яйцата заедно с пет супени лъжици прясно мляко, подправете според вкусовите си предпочитания.
След това изсипете в тигана със задушения спанак, прибавете крутоните и поръсете със синьото сирене. Затворете съда с капак до готовност на омлета (около 5 минути).
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: purpurno.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл
ЕФИМЕ ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН В6 + В12 + С + ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА капсули * 60
ФОКУС ФОРМУЛА таблетки * 60 НОБЕЛ
ПЮР НУТРИШЪН ЛИВЪР КОМПЛЕКС капсули * 60
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Спанак с нахут и оризова гарнитура
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Омлет с пилешко месо
- Кайгана - омлет по турски
- Омлет с прясно зеле
- Омлет с гъби и зеленчуци
- Яйчено руло с топено сирене и чесън
- Омлет с шунка, домати и кашкавал
- Спаначен огретен със сирене
- Мини омлети-мъфини с различни плънки
Коментари към Омлет със спанак, крутони и синьо сирене