Макарони с броколи и пилешко
Необходими продукти:
- 100 грама пилешки гърди
- 300 грама броколи (може да използвате замразени)
- 500 грама макарони
- 3-4 скилидки чесън
- сол, червен пипер и други подправки, ако желаете и на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете макароните в подсолена вода, броколите бланширайте за 2-3 минути във вряща (също подсолена). Ако съцветията на зелето са големи, разделете ги на две или повече части.
Нарежете пилешкото на малки парчета и ги изпържете или изпечете до златисто в тиган заедно с чесъна, който след това извадете (неговата роля е да придаде аромат на месото).
След това добавете подправките, броколите и пържете всичко в продължение на 3-5 минути.
Накрая изсипете макароните в съда и оставете ястието да се задушава под капак за 5 минути.
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: jrati.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С БРОКОЛИ И СМЕТАНОВ СОС И РИБА 220 г
БИОТОНА БИО СУПЕРГРИЙНС 150 г
ЖАН Д'АРСЕЛ ПРЕСТИЖ БОГАТ ПОДХРАНВАЩ КРЕМ 50 мл
ЕЛ КОМПРА КРИЗИН капсули * 120
ПРОМОПЕДИАКИД ИМУНО ФОРТ сироп 125 мл
САНГВИНОРМ ПЛЮС капсули * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Макаронени изделия
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Руладини с бекон на фурна
- Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
- Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
Коментари към Макарони с броколи и пилешко