Макарони с броколи и пилешко
Необходими продукти:
- 100 грама пилешки гърди
- 300 грама броколи (може да използвате замразени)
- 500 грама макарони
- 3-4 скилидки чесън
- сол, червен пипер и други подправки, ако желаете и на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете макароните в подсолена вода, броколите бланширайте за 2-3 минути във вряща (също подсолена). Ако съцветията на зелето са големи, разделете ги на две или повече части.
Нарежете пилешкото на малки парчета и ги изпържете или изпечете до златисто в тиган заедно с чесъна, който след това извадете (неговата роля е да придаде аромат на месото).
След това добавете подправките, броколите и пържете всичко в продължение на 3-5 минути.
Накрая изсипете макароните в съда и оставете ястието да се задушава под капак за 5 минути.
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: jrati.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С БРОКОЛИ И СМЕТАНОВ СОС И РИБА 220 г
МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
СУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Макаронени изделия
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Сметанов сос Алфредо с пармезан и масло за паста
- Пълнени пилешки гърди в бекон
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Панирани пилешки хапки с паста Патафри
- Пълнени пилешки гърди с гъби и кашкавал
- Гарнитура от броколи със зелен фасул и моркови
Коментари към Макарони с броколи и пилешко