Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Кейл с нахут и стафиди

Кейл с нахут и стафиди

от 29 май 2014г.
Кейл с нахут и стафиди - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

1 килограм листа кейл (листно зеле) и спанак (общо трябва да бъдат 1 кг, вие преценете от кое растение колко да използвате според вкуса си)

3 супени лъжици студено пресован зехтин

1 средна глава червен лук (нарязана на ситно)

5 скилидки чесън (нарязани на ситно)

500 грама сварен нахут

1,5 чаена лъжица мащерка

1,5 чаена лъжица орегано

1/2 чаена лъжица лют червен пипер

1/4 - 1/2 чаена чаша жълти стафиди

1/2 чаена чаша зеленчуков бульон

сол на вкус

Начин на приготвяне:

Сложете спанака в тенджера с дебело дъно. Залейте с вода, поставете на среден огън и бъркайки нека се приготвя в продължение на 6 - 8 минути. След това отцедете водата с помощта гевгир и нарежете на едро.

Загрейте 1 супена лъжица зехтин в подходящ съд и изсипете нарязаните лук, чесън. Оставете на котлона 8 - 10 минути, като бъркате. Добавете готовия нахут и подправките. Намачкайте част от нахута, след 3 минути налейте бульона, изсипете стафидите и разбъркайте добре всичко. Идва ред на зелето, добавете и него (нарязано) и оставете да се задушава в продължение 5 - 7 минути. Свалете от котлона и изчакайте 10 минути.

Преди да поднесете, полейте с останалия зехтин.

Ястието се съхранява в хладилник най-дълго 2 дни и се затопля преди консумация.

Добър апетит!

Още по темата:
  • Супа от нахут с чушки и кейл Супа от нахут с чушки и кейл
  • Топла макаронена салата с нахут, кейл и наденички Топла макаронена салата с нахут, кейл и наденички
  • Запеканка с киноа и кейл Запеканка с киноа и кейл
  • Песто от кейл и босилек Песто от кейл и босилек
1.5/5 2 оценки

Продукти от Framar.bg

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60
14.75€ 13.24€

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60

ПРОМО
УЕЙТ УЪРЛД ВЕГАН КОЛАГЕН капсули * 180
65.34€

УЕЙТ УЪРЛД ВЕГАН КОЛАГЕН капсули * 180

АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 NATURE'S WAY
35.05€ 29.79€

АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 NATURE'S WAY

ПРОМО
НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
30.14€

НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г

АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 60 NATURE'S WAY
33.40€ 28.39€

АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 60 NATURE'S WAY

ПРОМО
ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
40.40€

ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180

МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
46.40€

МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментари към Кейл с нахут и стафиди

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Кейл с нахут и стафиди
    www.framar.bg 
    на 15 September 2026 в 03:45
    Коментирайте "Кейл с нахут и стафиди"

Вижте още

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Нахутът като средство за отслабване: две диети и разтоварващ ден
  • Кейл, Листно зеле, Къдраво зеле
  • Пастет от нахут с маслини и червен лук
  • Хрупкав печен нахут за аперитив
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Интерактивна карта показва употребата на антибиотици в странатаИнтерактивна карта показва употребата на антибиотици в страната

Интерактивна карта показва употребата на антибиотици в страната

от 14 сеп 2026г.Прочети повече
Назряват протести заради предложената от МЗ реформаНазряват протести заради предложената от МЗ реформа

Назряват протести заради предложената от МЗ реформа

от 14 сеп 2026г.Прочети повече
Ваксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния балансВаксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния баланс

Ваксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния баланс

от 11 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 32 дни, 12 часа и 24 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 74 дни, 14 часа и 5 мин.
Всички

АНКЕТА

Цветя, благотворителност или и двете за началото на учебната година

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАРАЦЕТАМОЛ таблетки 500 мг * 20 ЕКОФАРМ

ПАМПЕРС ГАЩИ 360 15+кг * 44

ХАЯ ЛАБС АМИНО КИСЕЛИНИ СВОБОДНА ФОРМА капсули * 100

БЕТАЛОК ЗОК таблетки 50 мг * 28

БЕТАЛОК ЗОК таблетки 100 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АКСЕФ таблетки 500 мг * 20 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 15:47:24

КСАРЕЛТО таблетки 10 мг * 10 BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 15:40:17

АКСЕФ таблетки 500 мг * 20 НОБЕЛ

Коментар на: Плам от 14 сеп 2026г. в 15:32:18

БИФЛОКС таблетки 20 мг * 28 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 15:30:16

КОНКОР КОР таблетки 2.5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 14:57:16
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival