Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу

Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу

от 16 окт 2019г., обновено на 17 окт 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Пригответе веган обяд за четирима с високо съдържание на протеини, като използвате само четири съставки.

Необходими продукти:

  • 300 грама зелена салата
  • 350 грама замразен зелен боб едамаме (или обикновен)
  • 200 грама печено тофу, нарязано на кубчета
  • 1/2 чаена чаша фъстъчен сос

Начин на приготвяне:

Разпределете зелената салата в четири кутии с капак. Отгоре сложете по половин чаша от зеления боб едамаме, като предварително сте го сварили на пара.

Разпределете тофуто в четирите кутии по равно. Овкусете с по 2 супени лъжици фъстъчен сос и сложете в хладилник, като затворите с капак.

Може да съхраните неовкусена салатата до 4 дни в хладилник и до 1 ден овкусена.

Приятен апетит!

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Паниран зелен фасул на фурна с чеснов сос Паниран зелен фасул на фурна с чеснов сос
  • Зелен фасул с яйца и шунка на фурна Зелен фасул с яйца и шунка на фурна
  • Препечен зелен боб с чесън Препечен зелен боб с чесън
  • Рецепти за туршия със зелен боб Рецепти за туршия със зелен боб
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл
19.95лв.

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл
12.00лв.

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл
30.00лв.

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл

Коментари към Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу
    www.framar.bg 
    на 05 June 2025 в 05:30
    Коментирайте "Зелена салата с едамаме, фъстъчен сос и тофу"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Зелен фасул (зелен боб) - състав, ползи и противопоказания
  • Полезни и вредни свойства на марулята
  • Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Хрупкаво тофу без пържене
  • Шопска салата – кулинарният трибагреник на Балкантурист
  • Паниран зелен фасул на фурна с чеснов сос
  • Горчивите салати - модерни и полезни
  • Зелен фасул с яйца и шунка на фурна
  • Препечен зелен боб с чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Как да принтирам цифровия зелен сертификат за COVID ваксина

преди 1438 дни, 10 часа и 51 мин.

Салата с прясно зеле - мъжката зимна салата

преди 2424 дни, 17 часа и 52 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Temu Kupon Kodu [acp856709] 4000? Indirim Kazan?n

преди 2 часа и 16 мин.

Temu Kupon Kodu [acp856709] %30 ?ndirim + 3000 TL Hediye Kupas?

преди 2 часа и 18 мин.

70% ?ndirim yada 100€ Temu Kupon Kodu [acp856709]

преди 2 часа и 19 мин.

??????Temu??????? 30%???acp856709????????????

преди 2 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Диета със салати за отслабване (6 рецепти) Диета със салати за отслабване (6 рецепти)

Диета със салати за отслабване (6 рецепти)

от 10 сеп 2020г. Прочети повече
Полезни и вредни свойства на марулята Полезни и вредни свойства на марулята

Полезни и вредни свойства на марулята

от 12 март 2020г. Прочети повече
Най-разпространените салати в страната почти не съдържат естествени добавки Най-разпространените салати в страната почти не съдържат естествени добавки

Най-разпространените салати в страната почти не съдържат естествени добавки

от 05 яну 2018г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ МСМ (МЕТИЛ - СУЛФОНИЛ - МЕТАН) прах 300 г

МАГНАЛАБС МАГНАЗАЙМ сироп 125 мл

ФИТОМЕР ИНТЕНЗИВЕН ЛОСИОН P5 ЗА ОТСЛАБВАНЕ 150 мл

БИОФРЕШ ОМЕКОТЯВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С БАДЕМ 100 мл

ХЕЛИКС ОРИГИНАЛ капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 16:50:42

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 15:51:26

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: Поли от 04 юни 2025г. в 15:24:28

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: Порасналия човек от 04 юни 2025г. в 14:57:46

АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 14:33:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival