Зелена салата с броколи, краставици и риба тон

Необходими продукти:
- 300 грама риба тон в зехтин от консерва
- 1/4 глава червен лук, нарязан ситно
- 2 стръка почистена и нарязана целина
- 1/2 чаена чаша бланширани броколи
- 1 нарязана краставица
- 200 грама зелена салата по избор
- 2 супени лъжици лека майонеза
- сок от един лимон
- сол, черен пипер
- 1 скилидка чесън, пресована
Начин на приготвяне:
В купа сложете нарязаната краставица, червен лук, целината и броколите. Разбъркайте и овкусете със сок от лимон.
Прибавете нарязаната зелена салата, риба тона, чесъна и майонезата. Разбъркайте салатата и подправете със сол и черен пипер. Охладете, разсипете в чинии и поднесете.
Бон Апети
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: lifeshelives.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
МЪЖКО ЗДРАВЕ КОМПЛЕКС капсули * 60 VIRIDIAN
БИОКЕЪР КЛЕНЗ НУТРИ КОМПЛЕКС ЗА ПРОЧИСТВАНЕ прах 120 г
АНДРОСЕНС Т - КОРЕКТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
СУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Салата от маслини и лук
- Задушени броколи и цветно зеле с моркови и грах в сметанов сос
- Салата от краставици с броколи, царевица и семена
- Бяла пица с броколи, гъби и млечен сос със сирена
- Салата от цвекло с пилешки воденички
- Салата от печени патладжани и пресни домати с чесън и лук
- Салата от пушена скумрия с рукола и краставици
- Лятна салата с кайсии и киноа
- Салата от маслини, сирене и чушки
Коментари към Зелена салата с броколи, краставици и риба тон