Зелена салата с броколи, краставици и риба тон
Необходими продукти:
- 300 грама риба тон в зехтин от консерва
- 1/4 глава червен лук, нарязан ситно
- 2 стръка почистена и нарязана целина
- 1/2 чаена чаша бланширани броколи
- 1 нарязана краставица
- 200 грама зелена салата по избор
- 2 супени лъжици лека майонеза
- сок от един лимон
- сол, черен пипер
- 1 скилидка чесън, пресована
Начин на приготвяне:
В купа сложете нарязаната краставица, червен лук, целината и броколите. Разбъркайте и овкусете със сок от лимон.
Прибавете нарязаната зелена салата, риба тона, чесъна и майонезата. Разбъркайте салатата и подправете със сол и черен пипер. Охладете, разсипете в чинии и поднесете.

Бон Апети
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: lifeshelives.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл
СУИДИШ НУТРА УЛТРА+ МУЛТИВИТАМИН течна формула 500 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Салата от пилешко месо с ананас
- Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
- Салата от моркови, цвекло и целина
- Морковена салата с нахут и таханов дресинг
- Салата Снежни човеци от ориз, царевица и рулца от раци
- Страхотни домати Конкасе
- Салата от спанак с козе сирене, орехи и дресинг с мед, лимон и горчица
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Салата от рулца от раци с домати, майонеза и чесън
Коментари към Зелена салата с броколи, краставици и риба тон