Зелена салата с броколи, краставици и риба тон
Необходими продукти:
- 300 грама риба тон в зехтин от консерва
- 1/4 глава червен лук, нарязан ситно
- 2 стръка почистена и нарязана целина
- 1/2 чаена чаша бланширани броколи
- 1 нарязана краставица
- 200 грама зелена салата по избор
- 2 супени лъжици лека майонеза
- сок от един лимон
- сол, черен пипер
- 1 скилидка чесън, пресована
Начин на приготвяне:
В купа сложете нарязаната краставица, червен лук, целината и броколите. Разбъркайте и овкусете със сок от лимон.
Прибавете нарязаната зелена салата, риба тона, чесъна и майонезата. Разбъркайте салатата и подправете със сол и черен пипер. Охладете, разсипете в чинии и поднесете.
Бон Апети
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: lifeshelives.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С БРОКОЛИ И СМЕТАНОВ СОС И РИБА 220 г 6550
АНДРОСЕНС Т - КОРЕКТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПЛАНТИС ДЕТОКС капсули * 60
ПЕДИАКИД ИМУНО ФОРТ сироп 125 мл
БРОКОЛИ капсули 250 мг * 60 SPN
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Салата от моркови, цвекло и целина
- Броколи Романеско - полезни свойства и противопоказания
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Салата Клеопатра
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
Коментари към Зелена салата с броколи, краставици и риба тон