Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

от 13 март 2017г.
Запечен бял боб с домати, спанак и маслини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама сух едър бял боб
  • 3-4 стръка целина
  • 1 глава стар лук
  • 4-5 зърна черен пипер
  • 1-2 добре узрели домата, нарязани на кръгчета
  • 3-4 супени лъжици зехтин

 

За соса:

  • 1 малък стрък праз, нарязан ситно
  • 500 грама спанак
  • връзка пресни листа от цвекло
  • 5 ситно нарязани пера зелен лук
  • 1 накълцана глава стар лук
  • 1-2 скилидки чесън (нарежете и тях ситно)
  • 1 сладка червена чушка
  • 1 килограм пресни домати, нарязани на малки парчета
  • 1/2 връзка магданоз
  • 1/2 връзка копър
  • 3/4 чаена чаша зехтин
  • сол и прясно смлян черен пипер
  • маслини, колкото желаете

 

Начин на приготвяне:

Предварително накиснете боба във вода, която след това отцедете. Сварете зърната до готовност заедно с целината, цялата глава лук, добавете и зърна черен пипер.

Щом бобът омекне, извадете зеленчуците и зърната черен пипер от бульона, останалото прецедете с помощта не гевгир.

Соса направете, като първо сгорещете зехтина в тенджера и в него изпържете праза, двата вида лук и чесъна. След това прибавете нарязаните чушка и домати, налейте малко вода и варете всичко в продължение на 15-20 минути.

Ред е на листата спанак, които също сте накълцали, листата цвекло, сложете също копъра и магданоза. Нека сосът остане върху котлона, докато всички продукти омекнат.

Боба прехвърлете в тава, върху него изсипете зеленчуковата смес и разбъркайте.

По повърхността подредете кръгчета домати и маслини, подправете, полейте с 3-4 супени лъжици зехтин.

Изпечете ястието при 200 градуса във фурната. Около 40 минути са достатъчни. Ако е необходимо, налейте малко от водата, в която сварихте боба.

Добър апетит!

Снимка: volshebnaya-eda.ru

 

Още по темата:
  • Супа от бял боб със спанак Супа от бял боб със спанак
  • Топла салата от бял боб със спанак и чесън Топла салата от бял боб със спанак и чесън
  • Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
  • Пикантни скариди с бял боб, домати и чесън Пикантни скариди с бял боб, домати и чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО
НУКС НУКСУРИАНС СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл.
56.75€

НУКС НУКСУРИАНС СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл.

МИША TALKS НОЩНА ВЕГАН МАСКА ЗА ЛИЦЕ СКИН ФИТНЕС 10 г
2.20€

МИША TALKS НОЩНА ВЕГАН МАСКА ЗА ЛИЦЕ СКИН ФИТНЕС 10 г

ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДИАБЕТ * 20
3.05€

ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДИАБЕТ * 20

ЛИНДА РЕН ДИЕТ КАРБОБЛОК БЯЛ БОБ капсули * 60
17.79€

ЛИНДА РЕН ДИЕТ КАРБОБЛОК БЯЛ БОБ капсули * 60

ДИАБЕТАЛ капки 100 мл
24.54€

ДИАБЕТАЛ капки 100 мл

АУРА ХЕРБАЛС ОФОРМЕН СИЛУЕТ тинктура 200 мл
17.79€

АУРА ХЕРБАЛС ОФОРМЕН СИЛУЕТ тинктура 200 мл

Коментари към Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запечен бял боб с домати, спанак и маслини
    www.framar.bg 
    на 25 August 2026 в 16:27
    Коментирайте "Запечен бял боб с домати, спанак и маслини"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколениеЕкспериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнеяНовостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Дневна лилия, ХемерокалисДневна лилия, Хемерокалис

Дневна лилия, Хемерокалис

от 25 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 12 дни, 1 час и 6 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 54 дни, 2 часа и 47 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СЪН ЛАЙК СЛЪНЦЕЗАЩИТНО МЛЯКО ЗА ТЯЛО СПРЕЙ SPF50 200 мл

ВИПРИН ПЛЮС БАЛСАМ ЗА КОСА ПРОТИВ ВЪШКИ И ГНИДИ + ГРЕБЕН 150 мл

СЕРУМ РОЗИ ЛИФТИНГ ПРОТИВ БРЪЧКИ БИО 30мл.

КАЛИВИТА ВИТАМИН D капки 30 мл

НАУ ФУДС ТАУРИН капсули 1000 мг * 250

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АБОФАРМА АБОФЛОРА 10 капсули * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 14:39:55

АБОФАРМА АБОФЛОРА 10 капсули * 15

Коментар на: с.п. от 25 авг 2026г. в 12:35:32

СЕРЕНАМЕНТЕ ДЖУНИЪР капки 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 12:01:47

МЕТРОНИДАЗОЛ ABR таблетки 250 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 11:54:02

ДОКТОР'С БЕСТ ФУЛИ АКТИВ ВИТАМИН B КОМПЛЕКС капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 авг 2026г. в 11:52:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival