Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

от 13 март 2017г.
Запечен бял боб с домати, спанак и маслини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама сух едър бял боб
  • 3-4 стръка целина
  • 1 глава стар лук
  • 4-5 зърна черен пипер
  • 1-2 добре узрели домата, нарязани на кръгчета
  • 3-4 супени лъжици зехтин

 

За соса:

  • 1 малък стрък праз, нарязан ситно
  • 500 грама спанак
  • връзка пресни листа от цвекло
  • 5 ситно нарязани пера зелен лук
  • 1 накълцана глава стар лук
  • 1-2 скилидки чесън (нарежете и тях ситно)
  • 1 сладка червена чушка
  • 1 килограм пресни домати, нарязани на малки парчета
  • 1/2 връзка магданоз
  • 1/2 връзка копър
  • 3/4 чаена чаша зехтин
  • сол и прясно смлян черен пипер
  • маслини, колкото желаете

 

Начин на приготвяне:

Предварително накиснете боба във вода, която след това отцедете. Сварете зърната до готовност заедно с целината, цялата глава лук, добавете и зърна черен пипер.

Щом бобът омекне, извадете зеленчуците и зърната черен пипер от бульона, останалото прецедете с помощта не гевгир.

Соса направете, като първо сгорещете зехтина в тенджера и в него изпържете праза, двата вида лук и чесъна. След това прибавете нарязаните чушка и домати, налейте малко вода и варете всичко в продължение на 15-20 минути.

Ред е на листата спанак, които също сте накълцали, листата цвекло, сложете също копъра и магданоза. Нека сосът остане върху котлона, докато всички продукти омекнат.

Боба прехвърлете в тава, върху него изсипете зеленчуковата смес и разбъркайте.

По повърхността подредете кръгчета домати и маслини, подправете, полейте с 3-4 супени лъжици зехтин.

Изпечете ястието при 200 градуса във фурната. Около 40 минути са достатъчни. Ако е необходимо, налейте малко от водата, в която сварихте боба.

Добър апетит!

Снимка: volshebnaya-eda.ru

 

Още по темата:
  • Топла салата от бял боб със спанак и чесън Топла салата от бял боб със спанак и чесън
  • Супа от бял боб със спанак Супа от бял боб със спанак
  • Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
  • Боб със скумрия и кисели краставички Боб със скумрия и кисели краставички
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НУКС НУКСУРИАНС СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл.
56.75€ / 110.99лв.

НУКС НУКСУРИАНС СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл.

МИША TALKS НОЩНА ВЕГАН МАСКА ЗА ЛИЦЕ СКИН ФИТНЕС 10 г
2.20€ / 4.30лв.

МИША TALKS НОЩНА ВЕГАН МАСКА ЗА ЛИЦЕ СКИН ФИТНЕС 10 г

ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДИАБЕТ * 20
3.05€ / 5.97лв.

ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДИАБЕТ * 20

ЛИНДА РЕН ДИЕТ КАРБОБЛОК БЯЛ БОБ капсули * 60
17.79€ / 34.79лв.

ЛИНДА РЕН ДИЕТ КАРБОБЛОК БЯЛ БОБ капсули * 60

ДИАБЕТАЛ капки 100 мл
24.54€ / 48.00лв.

ДИАБЕТАЛ капки 100 мл

СУИС ЕНЕРДЖИ ТАЙНАТА НА БАЛЕРИНАТА СТЪПКА 3 БАЛАНС капсули * 14
11.65€ / 22.79лв.

СУИС ЕНЕРДЖИ ТАЙНАТА НА БАЛЕРИНАТА СТЪПКА 3 БАЛАНС капсули * 14

Коментари към Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запечен бял боб с домати, спанак и маслини
    www.framar.bg 
    на 27 May 2026 в 12:24
    Коментирайте "Запечен бял боб с домати, спанак и маслини"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
  • Макарони със спанак, лук и сметана
  • Консумирането на суров спанак може да увреди бъбреците
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Съставиха генетична карта на кръвните липидиСъставиха генетична карта на кръвните липиди

Съставиха генетична карта на кръвните липиди

от 27 май 2026г.Прочети повече
Как чистенето намалява тревожността и носи удовлетворениеКак чистенето намалява тревожността и носи удовлетворение

Как чистенето намалява тревожността и носи удовлетворение

от 27 май 2026г.Прочети повече
Британски учени разработват спешно ваксина срещу еболаБритански учени разработват спешно ваксина срещу ебола

Британски учени разработват спешно ваксина срещу ебола

от 26 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 18 дни, 23 часа и 18 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 22 дни, 22 часа и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОТРИВИН МЕНТОЛ спрей за нос, разтвор 0.1% 10 мл НОВА ПОМПА

НАНГА КАОЛИН (БЯЛА ГЛИНА) 100 г

ВИТАМАТИК ЛАКТОБАЦИЛУС РАМНОЗУС капсули * 60

ВИТАМАТИК ЛАКТОБАЦИЛУС ПЛАНТАРУМ капсули * 60

ВИТАМАТИК ЛАКТОБАЦИЛУС РЕУТЕРИ КОМПЛЕКС капсули * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛУАНКСОЛ таблетки 0.5 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:48:38

Морганела инфекция

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:48:05

ДИЙП РИЛИЙФ гел 50 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:40:40

ЦИСТОСТОП РАПИД таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:39:33

ШАТАВАРИ капсули * 60 AYURLIFE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 май 2026г. в 09:38:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival