Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

от 13 март 2017г.
Запечен бял боб с домати, спанак и маслини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама сух едър бял боб
  • 3-4 стръка целина
  • 1 глава стар лук
  • 4-5 зърна черен пипер
  • 1-2 добре узрели домата, нарязани на кръгчета
  • 3-4 супени лъжици зехтин

 

За соса:

  • 1 малък стрък праз, нарязан ситно
  • 500 грама спанак
  • връзка пресни листа от цвекло
  • 5 ситно нарязани пера зелен лук
  • 1 накълцана глава стар лук
  • 1-2 скилидки чесън (нарежете и тях ситно)
  • 1 сладка червена чушка
  • 1 килограм пресни домати, нарязани на малки парчета
  • 1/2 връзка магданоз
  • 1/2 връзка копър
  • 3/4 чаена чаша зехтин
  • сол и прясно смлян черен пипер
  • маслини, колкото желаете

 

Начин на приготвяне:

Предварително накиснете боба във вода, която след това отцедете. Сварете зърната до готовност заедно с целината, цялата глава лук, добавете и зърна черен пипер.

Щом бобът омекне, извадете зеленчуците и зърната черен пипер от бульона, останалото прецедете с помощта не гевгир.

Соса направете, като първо сгорещете зехтина в тенджера и в него изпържете праза, двата вида лук и чесъна. След това прибавете нарязаните чушка и домати, налейте малко вода и варете всичко в продължение на 15-20 минути.

Ред е на листата спанак, които също сте накълцали, листата цвекло, сложете също копъра и магданоза. Нека сосът остане върху котлона, докато всички продукти омекнат.

Боба прехвърлете в тава, върху него изсипете зеленчуковата смес и разбъркайте.

По повърхността подредете кръгчета домати и маслини, подправете, полейте с 3-4 супени лъжици зехтин.

Изпечете ястието при 200 градуса във фурната. Около 40 минути са достатъчни. Ако е необходимо, налейте малко от водата, в която сварихте боба.

Добър апетит!

Снимка: volshebnaya-eda.ru

 

Още по темата:
  • Супа от бял боб със спанак Супа от бял боб със спанак
  • Топла салата от бял боб със спанак и чесън Топла салата от бял боб със спанак и чесън
  • Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
  • Пилешка супа с боб, сладки картофи и крутони Пилешка супа с боб, сладки картофи и крутони
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

БИОФИЧИНА ТОСКАНА АКТИВЕН БАЛСАМ ЗА КОСА 200 мл
13.80€ / 26.99лв.

БИОФИЧИНА ТОСКАНА АКТИВЕН БАЛСАМ ЗА КОСА 200 мл

БИЛКОВА СМЕС №22 200 г ЗДРАВНИЦА
7.55€ / 14.77лв.

БИЛКОВА СМЕС №22 200 г ЗДРАВНИЦА

ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА ДИАБЕТИЦИ С КАНЕЛА
1.30€ / 2.54лв.

ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА ДИАБЕТИЦИ С КАНЕЛА

САЙБЪРСЛИМ таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
27.54€ / 53.86лв.

САЙБЪРСЛИМ таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД

КАРБОСЛИМ капсули * 60 ХЕЛТ ЕЙД
27.54€ / 53.86лв.

КАРБОСЛИМ капсули * 60 ХЕЛТ ЕЙД

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ ВЕГАН БЛЕНД 1 кг
26.51€ / 51.85лв.

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ ВЕГАН БЛЕНД 1 кг

Коментари към Запечен бял боб с домати, спанак и маслини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запечен бял боб с домати, спанак и маслини
    www.framar.bg 
    на 05 January 2026 в 03:28
    Коментирайте "Запечен бял боб с домати, спанак и маслини"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
  • Рецепти за бобена яхния
  • Боб с наденица и кисело зеле
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Печен боб с лук
  • Свалете кръвната захар с обикновен фасул
  • Тридневна спаначена диета за отслабване с 5 килограма
  • Печатна грешка определя спанака като зеленчук с най-много желязо
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Усложнения след пълна упойкаУсложнения след пълна упойка

Усложнения след пълна упойка

от 31 дек 2025г.Прочети повече
Синдром на БлумСиндром на Блум

Синдром на Блум

от 30 дек 2025г.Прочети повече
Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалнатаПолзите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

Ползите от традиционната медицина и приобщаването й към конвенционалната

от 30 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 25 дни, 14 часа и 28 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 65 дни, 16 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЗОПИКЛОН таблетки 7.5 мг * 10

КАЛЦИЕВ ГЛЮКОНАТ ЛАКТАТ 150мл + БРОНХИ ХЕРБАЛ 150мл

ЛИВСАНЕ ПРЕВРЪЗКИ СТЕРИЛНИ 10см/15см * 5

СПИРАЛА МИРЕНА вътрематочна лекарстводоставяща система 20 микрограма/24 часа BAYER

ВОЛТАРЕН ЕМУЛГЕЛ СПОРТ гел 1.16% 100 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЛУНАРИЗИН капсули 5 мг * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 11:19:44

ДИПРОГЕНТА крем 15 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 11:07:22

МИЛУРИТ таблетки 100 мг * 30 ЕГИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 10:59:33

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 10:15:38

АМОКСИГАММА таблетки 875 мг/125 мг * 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 31 дек 2025г. в 09:59:51
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival