Запеканка с бял боб и патладжан
Необходими продукти:
- 1 патладжан, нарязан по дължина
- 1 глава лук, нарязана на ситно
- 2 скилидки чесън, накълцани на ситно
- 2 консерви от 400 грама боб, отцедени
- 1 консерва от 400 грама домати
- 2 супени лъжици доматена паста
- 1/2 чаена лъжица канела
- щипка черен пипер
- 1 супена лъжица масло
- 2 супени лъжици брашно
- щипка сол и индийско орехче
- 1 1/2 чаена чаша прясно мляко
- 2 1/4 чаена чаша изсъхнали трохи от хляб (около 3 филии)
- зехтин
Начин на приготвяне:
Намазнете патладжана от двете страни и го изпечете за 4-5 минути на горен реотан, след това обърнете и запечете и от другата страна за същото време.
Лука и чесъна запържете за 4-5 минути, докато омекнат. Добавете боба, доматите от консервата, доматената паста, канелата и пипера. Изчакайте сместа да заври, след което намалете котлона и оставете да къкри 10-15 минути, за да се сгъсти соса.
Разтопете маслото в касерола, добавете сол и брашно и разбъркайте. Прибавете прясното мляко и индийското орехче. Когато се сгъсти соса, свалете от котлона.
Намазнете малка тава със зехтин и сложете половината патладжан. Отгоре сложете соса с боб. Поставете и останалия патладжан и внимателно полейте с белия сос.
Намазнете хлебните трохи с 2 лъжици зехтин и изсипете върху белия сос.
Печете на 175 градуса за 35 минути.
eatingwell.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУИС ЕНЕРДЖИ ТАЙНАТА НА БАЛЕРИНАТА СТЪПКА 3 БАЛАНС капсули * 14
ГЛИКОРАВНИН ПЛЮС капсули 425 мг * 40 МИРТА МЕДИКУС
АУРА ХЕРБАЛС ОФОРМЕН СИЛУЕТ тинктура 200 мл
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE ДЪЛБОКОХИДРАТИРАЩ КРЕМ С 24 ЧАСОВО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
АНТАРТА ЧИЛИ КОН КАРНЕ 80 г
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE КРЕМ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА С УСПОКОЯВАЩО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
- Бобови култури
- Печен боб с лук
- Отслабвайте с бял боб
- Запечен боб с наденица и чесън
- Боб със скумрия и кисели краставички
- Лещата и бобът намаляват риска от сърдечносъдови заболявания
- Пилешки дробчета с боб и спанак
- Боб с наденица и кисело зеле
Коментари към Запеканка с бял боб и патладжан