Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Боб на фурна с домати и спанак

Боб на фурна с домати и спанак

от 19 фев 2016г.
Боб на фурна с домати и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

  • 500 грама бял боб, накиснат през нощта
  • 1 глава лук, нарязана
  • 2 скилидки чесън, нарязани на ситно
  • 6 супени лъжици зехтин
  • 1/2 чаена лъжичка сладък червен пипер
  • 1 супена лъжица доматено пюре
  • 400 грама домати от консерва, отцедени и нарязани
  • 1 чаена лъжичка сол
  • прясно смлян черен пипер на вкус
  • 350 грама спанак, измит и отцеден
  • малка шепа пресен магданоз, нарязан
  • малка шепа пресен джоджен, нарязан

Начин на приготвяне:

  • Отцедете накиснатия боб, прехвърлете го в тенджера, покрийте с прясна вода и загрейте на силен огън, докато заври.
  • Намалете силата на котлона и оставете боба да къкри около 1,5-2 часа или докато се свари напълно.
  • Задушете лука и чесъна в 2 супени лъжици зехтина в голям тиган на средно силен огън за около 5 минути, докато омекнат.
  • Добавете червения пипер, доматеното пюре, нарязаните домати, 100 милилитра вода, сол и черен пипер.
  • След като сместа заври, намалете котлона и я оставете да къкри около 30 минути.
  • Добавете спанака, разбъркайте и отстранете от котлона.
  • Отцедете боба и го прехвърлете в гювеча. Добавете спаначената смес, магданоза и джоджена и поръсете с 2 супени лъжици зехтин.
  • Разбъркайте добре, поръсете с останалите 2 супени лъжици зехтин и печете в предварително загрята до 160 градуса фурна за около 35-40 минути.
  • Сервирайте боба топъл с прясно изпечен хляб и сирене.

Приятен апетит!

Още по темата:
  • Гювечета от треска с боб и зеленчуци Гювечета от треска с боб и зеленчуци
  • Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка
  • Топла салата от бял боб със спанак и чесън Топла салата от бял боб със спанак и чесън
  • Супа от бял боб със спанак Супа от бял боб със спанак
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
28.40€

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
22.95€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
20.15€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
47.20€

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
20.15€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY
34.45€

АЛАЙВ ПАМЕТ И КОНЦЕНТРАЦИЯ капсули * 60 NATURE'S WAY

Коментари към Боб на фурна с домати и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Боб на фурна с домати и спанак
    www.framar.bg 
    на 14 October 2026 в 10:04
    Коментирайте "Боб на фурна с домати и спанак"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Зеленчукова салата от зелени домати с моркови, чушки и чесън
  • Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
  • Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
  • Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
  • Рецепти за лятна доматена манджа с чушки и патладжани
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Възстановяване след счупване на прешленВъзстановяване след счупване на прешлен

Възстановяване след счупване на прешлен

от 13 окт 2026г.Прочети повече
Онлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсултОнлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсулт

Онлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсулт

от 13 окт 2026г.Прочети повече
Какви рискове крие корейската рутина за „стъклена кожа“ (glass skin)Какви рискове крие корейската рутина за „стъклена кожа“ (glass skin)

Какви рискове крие корейската рутина за „стъклена кожа“ (glass skin)

от 13 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Използвате ли платформата СУПЕРДОК?

преди 5 дни, 32 мин.

Какво представлява алероновото брашно и алероновият хляб?

преди 6 дни, 20 часа и 36 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли българските политици да минават през тестове за психично здраве?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАРАБОЛ МАКС капсули 400 мг * 10 СТАДА

МУКОСОЛВАН сироп 30 мг/5 мл за възрастни 100 мл

ЦЕНТРУМ A-Z таблетки * 30

ВОЛТАРЕН ФОРТЕ гел 2.32% 100 г

МУКОСОЛВАН таблетки 30 мг * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК КАСЕТА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 окт 2026г. в 10:01:44

ФИБРОЗИМ стомашно - устойчиви капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 окт 2026г. в 10:00:03

СИНДЖАРДИ таблетки 5 мг / 1000 мг * 60

Коментар на: Вероника от 14 окт 2026г. в 06:03:55

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК КАСЕТА

Коментар на: Дора от 13 окт 2026г. в 21:31:32

д-р Тотка Иванова Арабаджийска

Коментар на: Terry L. and Janelle Autry от 13 окт 2026г. в 20:44:46
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival