Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Боб на фурна с домати и спанак

Боб на фурна с домати и спанак

от 19 фев 2016г.
Боб на фурна с домати и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама бял боб, накиснат през нощта
  • 1 глава лук, нарязана
  • 2 скилидки чесън, нарязани на ситно
  • 6 супени лъжици зехтин
  • 1/2 чаена лъжичка сладък червен пипер
  • 1 супена лъжица доматено пюре
  • 400 грама домати от консерва, отцедени и нарязани
  • 1 чаена лъжичка сол
  • прясно смлян черен пипер на вкус
  • 350 грама спанак, измит и отцеден
  • малка шепа пресен магданоз, нарязан
  • малка шепа пресен джоджен, нарязан

Начин на приготвяне:

  • Отцедете накиснатия боб, прехвърлете го в тенджера, покрийте с прясна вода и загрейте на силен огън, докато заври.
  • Намалете силата на котлона и оставете боба да къкри около 1,5-2 часа или докато се свари напълно.
  • Задушете лука и чесъна в 2 супени лъжици зехтина в голям тиган на средно силен огън за около 5 минути, докато омекнат.
  • Добавете червения пипер, доматеното пюре, нарязаните домати, 100 милилитра вода, сол и черен пипер.
  • След като сместа заври, намалете котлона и я оставете да къкри около 30 минути.
  • Добавете спанака, разбъркайте и отстранете от котлона.
  • Отцедете боба и го прехвърлете в гювеча. Добавете спаначената смес, магданоза и джоджена и поръсете с 2 супени лъжици зехтин.
  • Разбъркайте добре, поръсете с останалите 2 супени лъжици зехтин и печете в предварително загрята до 160 градуса фурна за около 35-40 минути.
  • Сервирайте боба топъл с прясно изпечен хляб и сирене.

Приятен апетит!

Още по темата:
  • Гювечета от треска с боб и зеленчуци Гювечета от треска с боб и зеленчуци
  • Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка
  • Супа от бял боб със спанак Супа от бял боб със спанак
  • Топла салата от бял боб със спанак и чесън Топла салата от бял боб със спанак и чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
14.47€ 11.58€

ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО
ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
40.40€ 34.34€

ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180

ПРОМО
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
41.95€

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
16.36€

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
23.01€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.85€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
42.60€

АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75

Коментари към Боб на фурна с домати и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Боб на фурна с домати и спанак
    www.framar.bg 
    на 26 August 2026 в 11:38
    Коментирайте "Боб на фурна с домати и спанак"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
  • Домати - състав, полезни свойства и противопоказания
  • Класическa рецептa за домашен кетчуп
  • Рецепти за лятна доматена манджа с чушки и патладжани
  • Пълнени патладжани с кайма, домати и кашкавал
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Предлагат на близо 4 милиона жени в Англия домашни тестове за HPVПредлагат на близо 4 милиона жени в Англия домашни тестове за HPV

Предлагат на близо 4 милиона жени в Англия домашни тестове за HPV

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколениеЕкспериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

Експериментална платформа има потенциал за иРНК терапии от ново поколение

от 25 авг 2026г.Прочети повече
Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнеяНовостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

Новостите в УНГ медицината: генетична терапия, изкуствен интелект и модерно лечение на сънна апнея

от 25 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 12 дни, 20 часа и 16 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 54 дни, 21 часа и 57 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КАНТАРЕУС ГАСТРО дъвчащи бонбони * 100

КАБИВЕН ПЕРИФЕРАЛ емулсия за инфузия 1440 мл

ЦИФЕМЕКС таблетки 400 мг * 10

РЕЛАКСОР ФОРТЕ таблетки * 60

ЕУЦЕРИН-SPF 50+ серум OIL CONTR.DRY TOUCH 30мл 374739

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ПРОБИЕН ФОРТЕ капсули * 10 ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 авг 2026г. в 11:23:06

ПРОБИЕН ФОРТЕ капсули * 10 ФОРТЕКС

Коментар на: Соколов от 26 авг 2026г. в 10:30:20

ПЕКТИН ХЕРБ таблетки 500 мг * 100 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 авг 2026г. в 10:20:44

ЕСКАПЕЛЕ таблетки 1.5 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 авг 2026г. в 10:19:45

ГРИПЕКС МАКС таблетки * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 авг 2026г. в 10:19:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival