Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Боб на фурна с домати и спанак

Боб на фурна с домати и спанак

от 19 фев 2016г.
Боб на фурна с домати и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 500 грама бял боб, накиснат през нощта
  • 1 глава лук, нарязана
  • 2 скилидки чесън, нарязани на ситно
  • 6 супени лъжици зехтин
  • 1/2 чаена лъжичка сладък червен пипер
  • 1 супена лъжица доматено пюре
  • 400 грама домати от консерва, отцедени и нарязани
  • 1 чаена лъжичка сол
  • прясно смлян черен пипер на вкус
  • 350 грама спанак, измит и отцеден
  • малка шепа пресен магданоз, нарязан
  • малка шепа пресен джоджен, нарязан

Начин на приготвяне:

  • Отцедете накиснатия боб, прехвърлете го в тенджера, покрийте с прясна вода и загрейте на силен огън, докато заври.
  • Намалете силата на котлона и оставете боба да къкри около 1,5-2 часа или докато се свари напълно.
  • Задушете лука и чесъна в 2 супени лъжици зехтина в голям тиган на средно силен огън за около 5 минути, докато омекнат.
  • Добавете червения пипер, доматеното пюре, нарязаните домати, 100 милилитра вода, сол и черен пипер.
  • След като сместа заври, намалете котлона и я оставете да къкри около 30 минути.
  • Добавете спанака, разбъркайте и отстранете от котлона.
  • Отцедете боба и го прехвърлете в гювеча. Добавете спаначената смес, магданоза и джоджена и поръсете с 2 супени лъжици зехтин.
  • Разбъркайте добре, поръсете с останалите 2 супени лъжици зехтин и печете в предварително загрята до 160 градуса фурна за около 35-40 минути.
  • Сервирайте боба топъл с прясно изпечен хляб и сирене.

Приятен апетит!

Още по темата:
  • Гювечета от треска с боб и зеленчуци Гювечета от треска с боб и зеленчуци
  • Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка
  • Супа от бял боб със спанак Супа от бял боб със спанак
  • Топла салата от бял боб със спанак и чесън Топла салата от бял боб със спанак и чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
44.65€ / 87.33лв.

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
47.20€ / 92.32лв.

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
14.40€ / 28.16лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
16.36€ / 32.00лв.

ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
38.75€ / 75.79лв.

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
19.94€ / 39.00лв.

ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60

Коментари към Боб на фурна с домати и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Боб на фурна с домати и спанак
    www.framar.bg 
    на 07 January 2026 в 02:37
    Коментирайте "Боб на фурна с домати и спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
  • Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
  • Боб с наденица и кисело зеле
  • Пилешко филе Капрезе
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Домат
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Рецепти за бобена яхния
  • Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Чревните бактерии еволюират, за да усвояват нишестета в ултрапреработените храниЧревните бактерии еволюират, за да усвояват нишестета в ултрапреработените храни

Чревните бактерии еволюират, за да усвояват нишестета в ултрапреработените храни

от 06 яну 2026г.Прочети повече
Кейт Уинслет за боди шейминга: Казваха ми да играя само роли на дебели момичетаКейт Уинслет за боди шейминга: Казваха ми да играя само роли на дебели момичета

Кейт Уинслет за боди шейминга: Казваха ми да играя само роли на дебели момичета

от 06 яну 2026г.Прочети повече
Безпрецедентна промяна в имунизациите за деца в САЩБезпрецедентна промяна в имунизациите за деца в САЩ

Безпрецедентна промяна в имунизациите за деца в САЩ

от 06 яну 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 27 дни, 13 часа и 37 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 67 дни, 15 часа и 33 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АНДРЕА МИЛАНО БЯЛ ВИНЕН ОЦЕТ 6% 500 мл

МЕДОКЛАВ БИС прах за перорална суспензия 400 мг/ 57 мг/ 5 мл 140 мл

ФУРОЗЕМИД инжекционен разтвор 10 мг/мл 2 мл * 10 HAMELN

МАЙ ОРГАНИКА ТОТАЛ РИПЕЪР ШАМПОАН С МАСЛО ОТ МАКАДАМИЯ И ЖОЖОБА 200 мл

КАБИВЕН ПЕРИФЕРАЛ емулсия за инфузия 1440 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ПЕАГРЕН капсули * 15 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 яну 2026г. в 11:58:48

БЕТЪР Ю ИНТРА - ОРАЛЕН СПРЕЙ С ВИТАМИНИ D3 + К2 12 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 яну 2026г. в 11:55:22

БИОЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 яну 2026г. в 11:54:35

АЛОРА таблетки 100 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 яну 2026г. в 11:51:42

РЕНОВАКС емулгел 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 яну 2026г. в 11:50:08
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival