Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Боб на фурна с домати и спанак

Боб на фурна с домати и спанак

от 19 фев 2016г.
Боб на фурна с домати и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

  • 500 грама бял боб, накиснат през нощта
  • 1 глава лук, нарязана
  • 2 скилидки чесън, нарязани на ситно
  • 6 супени лъжици зехтин
  • 1/2 чаена лъжичка сладък червен пипер
  • 1 супена лъжица доматено пюре
  • 400 грама домати от консерва, отцедени и нарязани
  • 1 чаена лъжичка сол
  • прясно смлян черен пипер на вкус
  • 350 грама спанак, измит и отцеден
  • малка шепа пресен магданоз, нарязан
  • малка шепа пресен джоджен, нарязан

Начин на приготвяне:

  • Отцедете накиснатия боб, прехвърлете го в тенджера, покрийте с прясна вода и загрейте на силен огън, докато заври.
  • Намалете силата на котлона и оставете боба да къкри около 1,5-2 часа или докато се свари напълно.
  • Задушете лука и чесъна в 2 супени лъжици зехтина в голям тиган на средно силен огън за около 5 минути, докато омекнат.
  • Добавете червения пипер, доматеното пюре, нарязаните домати, 100 милилитра вода, сол и черен пипер.
  • След като сместа заври, намалете котлона и я оставете да къкри около 30 минути.
  • Добавете спанака, разбъркайте и отстранете от котлона.
  • Отцедете боба и го прехвърлете в гювеча. Добавете спаначената смес, магданоза и джоджена и поръсете с 2 супени лъжици зехтин.
  • Разбъркайте добре, поръсете с останалите 2 супени лъжици зехтин и печете в предварително загрята до 160 градуса фурна за около 35-40 минути.
  • Сервирайте боба топъл с прясно изпечен хляб и сирене.

Приятен апетит!

Още по темата:
  • Гювечета от треска с боб и зеленчуци Гювечета от треска с боб и зеленчуци
  • Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка Гювечета от сирене, домати и кашкавал с чубрица и люта чушка
  • Супа от бял боб със спанак Супа от бял боб със спанак
  • Топла салата от бял боб със спанак и чесън Топла салата от бял боб със спанак и чесън
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

КИОМЕДИН ТЕЧЕН ИМПЛАНТ 60 мг/3 мл
383.50€

КИОМЕДИН ТЕЧЕН ИМПЛАНТ 60 мг/3 мл

Безплатна доставка за България!
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
23.01€ 18.41€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г

ПРОМО
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
27.20€

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
23.01€ 18.41€

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

ПРОМО
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
36.35€

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
22.95€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30 + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК
14.40€

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30 + ИГРАЧКА - ПОДАРЪК

Коментари към Боб на фурна с домати и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Боб на фурна с домати и спанак
    www.framar.bg 
    на 04 November 2026 в 15:29
    Коментирайте "Боб на фурна с домати и спанак"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
  • Зеленчукова салата от зелени домати с моркови, чушки и чесън
  • Чай от бобени шушулки при диабет
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Как интерфероните влияят на имунния отговор на ваксинитеКак интерфероните влияят на имунния отговор на ваксините

Как интерфероните влияят на имунния отговор на ваксините

от 04 ное 2026г.Прочети повече
Допълнителни 160 млн. евро за оригинални лекарства в бюджета на НЗОК за 2027 г.Допълнителни 160 млн. евро за оригинални лекарства в бюджета на НЗОК за 2027 г.

Допълнителни 160 млн. евро за оригинални лекарства в бюджета на НЗОК за 2027 г.

от 04 ное 2026г.Прочети повече
Разлика между пареза и парализаРазлика между пареза и парализа

Разлика между пареза и парализа

от 04 ное 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Анкетно проучване "HPV - Информираност и нагласи сред родителите по отношение на прилагане на ваксина"

преди 1 дни, 19 часа и 17 мин.

НевроМетил - сублингвална форма на Б12, фолат и активен Б6

преди 10 дни, 23 часа и 40 мин.
Всички

АНКЕТА

Консумирате ли месо?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Канавалия гладиата Канавалия гладиата

Канавалия гладиата

от 24 апр 2024г. Прочети повече
Как доматите влизат в менюто на европейците Как доматите влизат в менюто на европейците

Как доматите влизат в менюто на европейците

от 17 авг 2021г. Прочети повече
Защо американците ядат пластмасови домати? - интервю с Бари Естабрук Защо американците ядат пластмасови домати? - интервю с Бари Естабрук

Защо американците ядат пластмасови домати? - интервю с Бари Естабрук

от 10 юни 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МЕЛИСА ИЗБЕЛВАЩА БИО ПАСТА ЗА ЗЪБИ С ЕКСТРАКТ ОТ ХВОЙНА 100 мл

ГРЕВИЯ ВИТАМИН D3 + ВИТАМИН C + ЕХИНАЦЕЯ + АШВАГАНДА + АЛГИНОВА КИСЕЛИНА таблетки * 90

ЗАЩИТНА МАСКА ЗА ЛИЦЕ СЪС СМЕНЯЕМ FFP3 ФИЛТЪР * 1

ЖЕНСКО БИЛЕ дъвчащи таблетки 380 мг * 60 HOLLAND & BARRETT

ГРЕВИЯ ВИТАМИН B12 + МАГНЕЗИЙ + ЦИНК + ХРОМ таблетки * 90

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЦИПРАЛЕКС таблетки 10 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 ное 2026г. в 11:22:56

ЦИПРАЛЕКС таблетки 10 мг * 28

Коментар на: болка от 03 ное 2026г. в 21:02:23

БАКЛОФЕН таблетки 10 мг * 50

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 ное 2026г. в 17:04:48

ЦИПРАЛЕКС таблетки 10 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 ное 2026г. в 17:00:57

МАКМИРОР вагинални глобули * 12

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 ное 2026г. в 16:59:33
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival