Агнешки джолан по корейски с картофено пюре и ряпа
Необходими продукти:
за соса:
- 4 супени лъжици къри паста
- 5 скилидки чесън
- 3 супени лъжици соев сос
- 4 сантиметра корен джинджифил, обелен и нарязан на ситно
- 3 супени лъжици мирин
- 1 супена лъжица мед
- 1 1/2 супена лъжица сусамово олио
- 1/2 чаена лъжица черен пипер
за месото:
- 2 супени лъжици зехтин
- 2 агнешки джолана
- 400 милилитра пилешки бульон
- морска сол и черен пипер
- 2 стръка зелен лук, тънко нарязан
- 50 грама сусамови семена, печени
за картофеното пюре:
- 3 картофа
- 1 малка ряпа, обелена и нарязана на кубчета
- 4 супени лъжици масло
- прясно мляко
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 160 градуса.
Сложете всички продукти за соса в кухненски робот и ги смелете до еднородна смес.
Загрейте 2 супени лъжици зехтин в тиган с огнеупорна дръжка и изпържете месото от всички страни, за да покафенее.
Изсипете соса върху джоланите и налейте бульона. След като течността заври, покрийте с фолио съда и прехвърлете във фурната. Печете 2 1/2 - 3 часа, до готовност на месото. Добавете още подправки, ако са необходими.
Междувременно сварете картофите и тиквата, докато омекнат. Намачкайте ги топли и внимателно по малко налейте прясно мляко, за да се получи гладко пюре. Посолете.
Сложете голяма лъжица от пюрето на дъното на чиния, отгоре поставете един джолан и щедро полейте със соса от тавата. Поръсете със свеж зелен лук и сусамови семена.
bbc.co.uk
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Агнешко месо – състав, здравни ползи и вреди
- Бавно печен свински джолан
- Агнешко с домати, стар лук, чесън и чили
- Рецепти за агнешко на скара
- Свински джолан на жар със сос от бира и чедър
- Рецепти за джолан с кисело зеле
- Крехко агнешко във винен сос
- Свински джолан в бира и соев сос
- Свински джолан с боб и зеленчукова запръжка
- Свински джолан с чесън и босилек на фурна
Коментари към Агнешки джолан по корейски с картофено пюре и ряпа