Пълнено цвекло с кафяв ориз и маслини
Необходими продукти:
2 глави сварено червено цвекло
1 чаена чаша сварен кафяв ориз
1 домат
1 сварено яйце
6 маслини
1 супена лъжица зехтин
1/2 лимон
Начин на приготвяне:
Сварете целите глави цвекло, обелете ги и с помощта на лъжица издълбайте вътрешната им част, за да се получат "купички".
Сварете ориза, към него прибавете нарязаните домат, маслини, свареното яйце и подправете плънката със зехтин и прясно изцеден лимонов сок.
Разпределете сместа в зеленчуковите "съдове" и приберете в хладилника за 15 минути.
Ястието е готово. Може да поднесете като гарнитура, предястие или основно.

Добър апетит!
Снимка: koolinar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
МАТИСЪН БИО СОК ОТ ЦВЕКЛО, ЯБЪЛКА И ДЖИНДЖИФИЛ 750 мл
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
НЕЙЧЪРС ПЛЮС ХЕМА ПЛЕКС капсули * 60
АРТЕМИС БИО ЧАЙ ОТ СВЕЖИ ГОРСКИ ПЛОДОВЕ филтър * 15
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
- 7 ползи от оризовия оцет
- Поке боул: ястието в купа, което завладя света
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Седемдневна оризова диета
- Червено цвекло - хранителен състав, полезни свойства и вреди
- Пълнени патладжани с кайма, домати и кашкавал
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
Коментари към Пълнено цвекло с кафяв ориз и маслини