Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Бяла риба със спанак, домати и маслини

Бяла риба със спанак, домати и маслини

от 08 апр 2019г., обновено на 09 апр 2019г.
Бяла риба със спанак, домати и маслини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 8 яйца
  • 600 грама (4 парчета) филе от бяла морска риба
  • 2 връзки пресен спанак
  • 10-12 чери домата
  • 100 грама кашкавал
  • шепа маслини (или повече)
  • 1/2 връзка магданоз
  • 1 супена лъжица зехтин
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Яйцата разбийте с вилица, прибавете при тях наситнения магданоз, спанака, подсолете и разбъркайте.

Подмажете със зехтин гювечета или подходящи порционни купички, в тях разпределете рибата, целите чери домати и маслините.

Покрийте с настърган кашкавал и залейте със сместа от яйца, спанак и магданоз.

Изпечете ястието за около половин час във фурната на 200 градуса.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: rutxt.ru

Още по темата:
  • Доматена яхния с лук и риба и салата с булгур Доматена яхния с лук и риба и салата с булгур
  • Лаврак със зеле на пара Лаврак със зеле на пара
  • Филе от бяла риба със сусам на фурна Филе от бяла риба със сусам на фурна
  • Печено филе от бяла риба с леща и зеленчуци Печено филе от бяла риба с леща и зеленчуци
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН прах 99 г НАТУРАЛ ФАКТОРС
67.35€ 60.62€ / 118.56лв.

ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН прах 99 г НАТУРАЛ ФАКТОРС

ПРОМО
ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА, ГЛУТАМИН И БИОТИН прах 135 г НАТУРАЛ ФАКТОРС
71.65€ 64.49€ / 126.13лв.

ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА, ГЛУТАМИН И БИОТИН прах 135 г НАТУРАЛ ФАКТОРС

Безплатна доставка за България! ПРОМО
АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 80 г
13.20€ / 25.82лв.

АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 80 г

АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 60 г
10.40€ / 20.34лв.

АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 60 г

Коментари към Бяла риба със спанак, домати и маслини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Бяла риба със спанак, домати и маслини
    www.framar.bg 
    на 04 April 2026 в 05:30
    Коментирайте "Бяла риба със спанак, домати и маслини"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Бяла риба – хранителна стойност и ползи за здравето
  • Филе от бяла риба със сос Мохито
  • Лаврак със зеле на пара
  • Бяла риба в лимоново-маслен сос
  • Панирана бяла риба с корнфлейкс и пармезан на фурна
  • Филе от бяла риба със сусам на фурна
  • Такоси с риба и сос Дзадзики
  • Бяла риба със зеленчуци и сметаново-кашкавалена заливка на фурна
  • Печена бяла риба върху морска сол
  • Бяла риба с патладжани на фурна
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
D10AD06 трифаротенD10AD06 трифаротен

D10AD06 трифаротен

от 03 апр 2026г.Прочети повече
Лекарството засоцитиниб е ефективно при псориазисЛекарството засоцитиниб е ефективно при псориазис

Лекарството засоцитиниб е ефективно при псориазис

от 03 апр 2026г.Прочети повече
Лекарство за отслабване получи светкавично одобрение от FDAЛекарство за отслабване получи светкавично одобрение от FDA

Лекарство за отслабване получи светкавично одобрение от FDA

от 03 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 53 дни, 17 часа и 33 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 62 дни, 14 часа и 3 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОХЕРБА МАГНЕЗИЙ ХЕЛАТ капс. 133мг * 100

КАНЕЛА ПРАХ 250г ЗДРАВНИЦА

АРОМАТНА СИЛИКОНОВА ГРИВНА С ПЪЛНИТЕЛ ОТОБОЛ ЕКОЛАЙФ

КАЛИВИТА ПАСТА ЗА ЗЪБИ ОРГАНИК ФРЕШ ЛИМОН ХЕРБАЛ 75 мл

ИНТЕРДЕНТАЛНА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ИНТЕРПРОКС 1.1 МИКРО * 6

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТИНТАРОС ПЛЮС таблетки 10 мг/10 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 апр 2026г. в 15:46:37

МИГРЕНОН капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 апр 2026г. в 15:46:12

ИНФЛУЦИД таблетки * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 апр 2026г. в 15:43:44

ДЕГАН таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 апр 2026г. в 15:43:18

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 апр 2026г. в 15:38:47
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival