Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Бяла риба със спанак, домати и маслини

Бяла риба със спанак, домати и маслини

от 08 апр 2019г., обновено на 09 апр 2019г.
Бяла риба със спанак, домати и маслини - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 8 яйца
  • 600 грама (4 парчета) филе от бяла морска риба
  • 2 връзки пресен спанак
  • 10-12 чери домата
  • 100 грама кашкавал
  • шепа маслини (или повече)
  • 1/2 връзка магданоз
  • 1 супена лъжица зехтин
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Яйцата разбийте с вилица, прибавете при тях наситнения магданоз, спанака, подсолете и разбъркайте.

Подмажете със зехтин гювечета или подходящи порционни купички, в тях разпределете рибата, целите чери домати и маслините.

Покрийте с настърган кашкавал и залейте със сместа от яйца, спанак и магданоз.

Изпечете ястието за около половин час във фурната на 200 градуса.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: rutxt.ru

Още по темата:
  • Доматена яхния с лук и риба и салата с булгур Доматена яхния с лук и риба и салата с булгур
  • Бяла риба върху препечен хляб и сос с горчица Бяла риба върху препечен хляб и сос с горчица
  • Маринована бяла риба с тиква и кускус Маринована бяла риба с тиква и кускус
  • Такоси с риба и сос Дзадзики Такоси с риба и сос Дзадзики
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 80 г
13.20€ / 25.82лв.

АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 80 г

АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 60 г
10.40€ / 20.34лв.

АНТАРТА БЯЛА РИБА ПО СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ 60 г

ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН прах 99 г НАТУРАЛ ФАКТОРС
67.35€ / 131.73лв.

ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН прах 99 г НАТУРАЛ ФАКТОРС

Безплатна доставка за България!
ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА, ГЛУТАМИН И БИОТИН прах 135 г НАТУРАЛ ФАКТОРС
71.65€ / 140.14лв.

ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА, ГЛУТАМИН И БИОТИН прах 135 г НАТУРАЛ ФАКТОРС

Безплатна доставка за България!

Коментари към Бяла риба със спанак, домати и маслини

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Бяла риба със спанак, домати и маслини
    www.framar.bg 
    на 04 June 2026 в 13:39
    Коментирайте "Бяла риба със спанак, домати и маслини"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Бяла риба върху препечен хляб и сос с горчица
  • Такоси с риба и сос Дзадзики
  • Бяла риба – хранителна стойност и ползи за здравето
  • Маринована бяла риба с тиква и кускус
  • Филе от бяла риба със сос Мохито
  • Лаврак със зеле на пара
  • Бяла риба в лимоново-маслен сос
  • Панирана бяла риба с корнфлейкс и пармезан на фурна
  • Филе от бяла риба със сусам на фурна
  • Бяла риба със зеленчуци и сметаново-кашкавалена заливка на фурна
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Общуването с "трудни“ хора ни състарява с девет месецаОбщуването с "трудни“ хора ни състарява с девет месеца

Общуването с "трудни“ хора ни състарява с девет месеца

от 04 юни 2026г.Прочети повече
По-прецизни дефиниции разкриват мащаба на детското затлъстяванеПо-прецизни дефиниции разкриват мащаба на детското затлъстяване

По-прецизни дефиниции разкриват мащаба на детското затлъстяване

от 04 юни 2026г.Прочети повече
Живот с епилепсияЖивот с епилепсия

Живот с епилепсия

от 03 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инфаркт (бесимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 2 часа и 58 мин.

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 27 дни, 33 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите
Още интересни публикации
Бяла риба – хранителна стойност и ползи за здравето Бяла риба – хранителна стойност и ползи за здравето

Бяла риба – хранителна стойност и ползи за здравето

от 13 март 2024г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СТАНДЕЛИ SIMPLY NATURE ЧЕТКА ЗА КОСА ЗА ЛЕСНО РАЗРЕСВАНЕ

ХАРТМАН ВЕРОВАЛ ПУЛСОКСИМЕТЪР

БИЛКА ШАМПОАН П/В КОСОПАД 250мл

ЧАРШАФИ ХОСПЕД 60/60 * 10

ВИШИ НЕОВАДИОЛ ROSE PLATINUM УКРЕПВАЩ РЕВИТАЛИЗИРАЩ РОЗОВ ДНЕВЕН КРЕМ 50 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БРИЕКА капсули 75 мг * 60 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2026г. в 10:27:31

ВАЛИДОЛ таблетки 60 мг * 20 ФАРМАК

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2026г. в 10:19:15

ДИАВРОН таблетки * 30 ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2026г. в 09:49:22

ПАПИЛОКЕР ИМУНОКАПС капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2026г. в 09:35:13

Д-р Георги Стоянов Атанасов

Коментар на: "Оня без камъните" от 04 юни 2026г. в 02:37:13
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival