Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Лаврак със зеле на пара

Лаврак със зеле на пара

от 05 дек 2019г., обновено на 08 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Лаврак със зеле на пара - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 2 лаврака (или филе от друга бяла риба)
  • 1 зелена или червена люта чушка, почистени и наситнени
  • 1 чаена лъжичка корен джинджифил
  • 300 грама зелено зеле, тънко нарязано
  • 2 чаени лъжички зехтин
  • 1 чаена лъжичка сусамово масло
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 2 чаени лъжички соев сос

Начин на приготвяне:

Овкусете рибата с лютата чушка, джинджифила и малко морска сол.

Задушете зелето за 5 минути, добавете лаврака и задушете за още 5 минути или докато рибата се сготви.

Загрейте зехтин и запържете чесъна, докато покафенее, като разбърквате често.

Сервирайте лаврака в чиния, овкусете със соев сос и запържения чесън.

Приятен апетит!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Обработка на храната на пара: същност, полза и вреда Обработка на храната на пара: същност, полза и вреда
  • Как да сварим зеленчуци на пара Как да сварим зеленчуци на пара
  • Салата от броколи на пара с печени лешници и чесън Салата от броколи на пара с печени лешници и чесън
  • Лучени вързопчета на пара Лучени вързопчета на пара
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

СЪД ЗА ГОТВЕНЕ НА ПАРА - MICRO STEAMER
29.00лв.

СЪД ЗА ГОТВЕНЕ НА ПАРА - MICRO STEAMER

КУХНЕНСКИ РОБОТ AGU BABY OCTOPY
305.00лв.

КУХНЕНСКИ РОБОТ AGU BABY OCTOPY

Безплатна доставка за България!
УРЕД ЗА ГОТВЕНЕ НА ПАРА 3 НИВА PETRA
149.00лв.

УРЕД ЗА ГОТВЕНЕ НА ПАРА 3 НИВА PETRA

Безплатна доставка за България!
УРЕД ЗА ВАРЕНЕ НА ОРИЗ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 2.2 л
119.00лв.

УРЕД ЗА ВАРЕНЕ НА ОРИЗ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 2.2 л

Нов
МУЛТИФУНКЦИОНАЛЕН УРЕД ЗА ОРИЗ И ВАРИВА ETA GRANELLINO 1.5 л
139.00лв.

МУЛТИФУНКЦИОНАЛЕН УРЕД ЗА ОРИЗ И ВАРИВА ETA GRANELLINO 1.5 л

Безплатна доставка за България!
ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА, ГЛУТАМИН И БИОТИН прах 135 г НАТУРАЛ ФАКТОРС
131.90лв.

ТОТАЛ БОДИ РИБЕН КОЛАГЕН + ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА, ГЛУТАМИН И БИОТИН прах 135 г НАТУРАЛ ФАКТОРС

Безплатна доставка за България!

Коментари към Лаврак със зеле на пара

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Лаврак със зеле на пара
    www.framar.bg 
    на 19 May 2025 в 19:16
    Коментирайте "Лаврак със зеле на пара"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Как да сварим яйца (на пара и във вода), без да се спукат
  • Бяла риба – хранителна стойност и ползи за здравето
  • Обработка на храната на пара: същност, полза и вреда
  • Пригответе си ориз на пара без необходимия уред
  • Салата от броколи на пара с печени лешници и чесън
  • Лучени вързопчета на пара
  • Бяла риба с боб в гърне
  • Как да сварим зеленчуци на пара
  • Бяла риба със спанак, домати и маслини
  • Панирана бяла риба с корнфлейкс и пармезан на фурна
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Леко горчив вкус на брюкселско зеле

преди 811 дни, 23 часа и 26 мин.

Ползвате ли за нещо сока на купешкото кисело зеле?

преди 1982 дни, 3 часа и 34 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Услуги в България на speedybook.pro

преди 3 дни, 7 часа и 21 мин.

Какво представлява прозяването

преди 7 дни, 22 часа и 21 мин.

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 7 дни, 22 часа и 32 мин.

Шалгам - сок от виолетов морков за детоксикация

преди 7 дни, 22 часа и 39 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЗЕИН ФАРМА ХОНДРОИТИН капсули * 90

БИОГАЙА ПРОТЕКТИС капсули * 30

БИОГАЙА ПРОТЕКТИС С ВИТАМИН D3 капки 5 мл

СКОТИШ ФАЙН ДУШ ГЕЛ ДИВ ХЕДЪР 200 мл

БИОХЕРБА ХЕРБАЛ ЛУКС ДЕТОКС И ОТСЛАБВАНЕ УЛТРА ЧАЙ 100 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КАЛЦИЙ + ВИТАМИН D + ВИТАМИН К таблетки * 30 АРО ЛАЙФ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 16:48:01

Литий

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 15:48:53

БУЛЗИН перорален разтвор 0.33 мг / мл 150 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 15:31:03

ВОЛТАРЕН РЕТАРД таблетки с удължено освобождаване 100 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 15:24:35

БЕТАСЕРК таблетки 16 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 май 2025г. в 15:23:17
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival