Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Бяла риба със спанак, домати и маслини

Бяла риба със спанак, домати и маслини

Бяла риба със спанак, домати и маслини - изображение

Необходими продукти:

  • 8 яйца
  • 600 грама (4 парчета) филе от бяла морска риба
  • 2 връзки пресен спанак
  • 10-12 чери домата
  • 100 грама кашкавал
  • шепа маслини (или повече)
  • 1/2 връзка магданоз
  • 1 супена лъжица зехтин
  • сол на вкус


Начин на приготвяне:

Яйцата разбийте с вилица, прибавете при тях наситнения магданоз, спанака, подсолете и разбъркайте.

Подмажете със зехтин гювечета или подходящи порционни купички, в тях разпределете рибата, целите чери домати и маслините.

Покрийте с настърган кашкавал и залейте със сместа от яйца, спанак и магданоз.

Изпечете ястието за около половин час във фурната на 200 градуса.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: rutxt.ru

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияХранене при...Здравни съветиЛюбопитноДиетиНовиниСнимкиЛайфстайлСпортБотаникаИстория