Ягодово смути с манго и банан

Необходими продукти:

• 1/2 чаена чаша замразени ягоди
• 1/2 чаена чаша добре узряло манго
• 1/2 чаена чаша банан (по желание замразен)
• 1/2 чаена чаша студено кокосово мляко (+ още, ако има нужда)
• 1 супена лъжица масло от кашу
• 1 супена лъжица чия

Начин на приготвяне:

Сложете плодовите парченца в блендер и смелете, ако има нужда добавете още кокосово мляко, за да достигнете желаната от вас гъстота.

Сервирайте веднага, за да избегнете промяна в цвета и вкуса на напитката.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: eatingwell.com