Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати С плодове Енергийна салата с киноа и чиа

Енергийна салата с киноа и чиа

от 05 юли 2016г.
Енергийна салата с киноа и чиа - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 супена лъжица студено пресован зехтин
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 1 супена лъжица мед
  • 1 чаена чаша спанак
  • 1/2 чаена чаша киноа, сварена
  • 1 чаена чаша ягоди, нарязани на половина
  • 3/4 чаена чаша боровинки
  • 1/2 авокадо, нарязано на едро
  • 1 супена лъжица семена от чиа

Начин на приготвяне:

  • В малка купичка смесете зехтина, лимоновия сок и меда. Разбъркайте и заделете на страна.
  • В средно голяма купа комбинирайте спанака, сварената киноа, ягодите и боровинките.
  • Поръсете с 3/4 от медения дресинг и внимателно разбъркайте, за да се овкусят равномерно.
  • Добавете резенчетата авокадо и поръсете със семената от чиа.
  • Овкусете салатата с останалия дресинг и я поднесете.

Да ви е сладко!

Снимки: happyhealthymama.com

Още по темата:
  • Зеленчукова салата с киноа, стафиди и бадеми Зеленчукова салата с киноа, стафиди и бадеми
  • Зеленчукова салата със сирене халуми и киноа Зеленчукова салата със сирене халуми и киноа
  • Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто
  • Салата от чери домати, краставица, фета и киноа Салата от чери домати, краставица, фета и киноа
4.0/5 2 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
45.00лв. / 23.01 €

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
45.00лв. / 23.01 €

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
45.00лв. / 23.01 €

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
85.60лв. / 43.77 €

АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
69.70лв. / 35.64 €

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

МИКС ЗА ПУДИНГ С ЯГОДА И БОРОВИНКА 50 г ЗДРАВНИЦА
4.20лв. / 2.15 €

МИКС ЗА ПУДИНГ С ЯГОДА И БОРОВИНКА 50 г ЗДРАВНИЦА

Коментари към Енергийна салата с киноа и чиа

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Енергийна салата с киноа и чиа
    www.framar.bg 
    на 15 August 2025 в 01:39
    Коментирайте "Енергийна салата с киноа и чиа"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Салати с плодове
  • Отглеждане на авокадо
  • Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
  • Авокадо - защо и как помага на здравето
  • Салата от печени патладжани и пресни домати с чесън и лук
  • Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
  • Аптека "Еова", с. Ягода
  • Горска ягода, Дива ягода, Зуница, Звоница, Пламеница, Плюскавица, Плашунка
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Рецепти за домашно сладко от боровинки
  • Боровинков кекс с кисело мляко, мед и канела
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Един баща за синдрома на празното гнездо: Не трябва да запълваме празнина, а да намерим целЕдин баща за синдрома на празното гнездо: Не трябва да запълваме празнина, а да намерим цел

Един баща за синдрома на празното гнездо: Не трябва да запълваме празнина, а да намерим цел

от 14 авг 2025г.Прочети повече
Иновативен метод за затваряне на кухина в сърцето предотвратява инсултИновативен метод за затваряне на кухина в сърцето предотвратява инсулт

Иновативен метод за затваряне на кухина в сърцето предотвратява инсулт

от 14 авг 2025г.Прочети повече
Как да разберете дали наистина сте алергични към пеницилинКак да разберете дали наистина сте алергични към пеницилин

Как да разберете дали наистина сте алергични към пеницилин

от 14 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 29 дни, 12 часа и 21 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 34 дни, 15 часа и 43 мин.
Всички

АНКЕТА

Да се увеличи ли потребителската такса за здравноосигурените лица

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КОМФОРТЕКС капсули 200 мг * 30 ЕКОФАРМ

ЕФЕРАЛГАН супoзитории 150 мг * 10

ЕФЕРАЛГАН ЗА ДЕЦА перорален разтвор 90 мл

ВИЗИН СПРИНТ 0.5 mg/ml капки за очи, разтвор 15 мл

НОРДЕЙД БЮТИ БИОТИН + СЕЛЕН + ВИТАМИН C спрей за уста 30 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

САФРАМИЛ таблетки * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2025г. в 16:52:25

ЗЕИН ФАРМА ДОЛОКТАН ФОРТЕ капсули * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2025г. в 16:50:51

ЗЕТРУМ прах за перорална суспензия 200 мг / 5 мл 20 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2025г. в 16:47:32

ТОНЗИЛИК сироп 200 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2025г. в 16:45:47

ГЛИЦЕРИН 85% 40 мл КУПРО

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 авг 2025г. в 15:53:24
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival