Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Студени Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто

Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто

от 30 май 2019г.
Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 1/2 чаена чаша киноа, изплакната и отцедена
  • 140 грама кейл (или спанак)
  • 250 грама сиренето халуми, нарязано на малки плочки
  • 200 грама разрязани чери домати
  • 4 тънко нарязани репички
  • 1 авокадо, нарязано на кубчета

за пестото с копър:

  • 60 грама рукола
  • 1/4 чаена чаша копър
  • 1/4 чаена чаша орехи
  • 1 скилидка чесън
  • 1/3 чаена чаша олио от авокадо

Начин на приготвяне:

Киноата сложете в 3 чаши вода (750 милилитра) и сварете за 15 минути, докато течността се абсорбира от зърната. Докато са топли, добавете кейла (нарязан) и разбъркайте. Оставете за 10 минути да се запари.

Междувременно пригответе пестото с копър: сложете всички продукти (без мазнината) робот и смелете. Сипете на тънка струя олиото, докато пюрирате. Подправете на вкус.

Загрейте скара и намазнете сиренето халуми. Изпечете го за 2 минути от всяка страна.

Доматите и репичките сложете към киноата и прехвърлете в купа за сервиране. Отгоре разпраделете сиренето халуми, резените авокадо и пестото.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: taste.com.au

Още по темата:
  • Енергийна салата с киноа и чиа Енергийна салата с киноа и чиа
  • Салата от чери домати, краставица, фета и киноа Салата от чери домати, краставица, фета и киноа
  • Зеленчукова салата със сирене халуми и киноа Зеленчукова салата със сирене халуми и киноа
  • Салата от авокадо с грейпфрут и киноа Салата от авокадо с грейпфрут и киноа
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
12.73€ / 24.90лв.

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
23.01€ / 45.00лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г

ЯНГ ДЕФЕНД АМПУЛИ ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ С ИЗМИВАНЕ 7 мл * 5
7.26€ / 14.20лв.

ЯНГ ДЕФЕНД АМПУЛИ ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ С ИЗМИВАНЕ 7 мл * 5

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
23.01€ / 45.00лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

ЯНГ ДЕФЕНД ШАМПОАН ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
11.50€ / 22.49лв.

ЯНГ ДЕФЕНД ШАМПОАН ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л

ПИЕР КАРДЕН ШАМПОАН ЗА БОЯДИСАНА КОСА ПРОТЕИН ТЕРАПИ СИВ 250 мл
8.00€ / 15.65лв.

ПИЕР КАРДЕН ШАМПОАН ЗА БОЯДИСАНА КОСА ПРОТЕИН ТЕРАПИ СИВ 250 мл

Коментари към Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто
    www.framar.bg 
    на 09 July 2026 в 19:36
    Коментирайте "Салата с киноа, гриловано сирене халуми и песто"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Студени предястия
  • Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Полезни и вредни свойства на марулята
  • Салата от пържени краставици с чесън и сусам
  • Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
  • Гарнитура от киноа
  • Салата от хрупкави зеленчуци със сладък чили сос и сусам
  • Салата от печени тиквички с магданоз, кедрови ядки и пармезан
  • Варена киноа
  • Гръцка салата с пържен лимон и печени чушки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Успеваемостта на инвитро метода непрекъснато растеУспеваемостта на инвитро метода непрекъснато расте

Успеваемостта на инвитро метода непрекъснато расте

от 09 юли 2026г.Прочети повече
Платформата „Диагноза България“ показва къде отиват парите за здравеПлатформата „Диагноза България“ показва къде отиват парите за здраве

Платформата „Диагноза България“ показва къде отиват парите за здраве

от 09 юли 2026г.Прочети повече
Преименуването на нискорисковия рак на простатата може да спаси хиляди животиПреименуването на нискорисковия рак на простатата може да спаси хиляди животи

Преименуването на нискорисковия рак на простатата може да спаси хиляди животи

от 09 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca?Cola Zero Zero?

преди 7 дни, 5 часа и 56 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 16 дни, 5 часа и 22 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КОМПЛЕКТ ТВЪРДИ САПУНИ АЛОЕ 3 * 150 г ALCHIMIA

СТАНДЕЛИ МАСАЖНА ЧЕТКА ЗА СКАЛП

КОМПЛЕКТ ТВЪРДИ САПУНИ КОКОС 3 * 150 г ALCHIMIA

ТВЪРД САПУН МЕД 200 г ALCHIMIA

СТАНДЕЛИ ЧЕТКА ЗА КОСА модел 780354

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2026г. в 11:27:55

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: Виолета от 09 юли 2026г. в 11:21:15

БРОНХОСТОП сироп 150 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2026г. в 11:11:48

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2026г. в 10:58:28

Д-р Алтай Косев

Коментар на: Потресен клиент от 09 юли 2026г. в 10:58:10
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival