Шоколадов фъч с мента, авокадо и орехи

Необходими продукти:

• 2 броя авокадо
• 300 грама кокосов крем
• 4 супени лъжици кокосова захар
• 2 чаени лъжички ванилова есенция
• 2 чаени лъжички ментов екстракт
• 2-3 листенца прясна мента
• щипка сол
• 200 грама натрошени орехи
• 5 чаени лъжици натурално какао

Начин на приготвяне:

Почистете авокадото, сложете го в блендер и прибавете кокосовия крем, захарта, ванилията, ментовите листенца и екстракт, солта и какаото.

Разбийте до получаването на еднородна гъста маса и я пресипете в застлана с лист пергамент тавичка.

Поръсете с натрошените орехи и охладете за 2-3 часа. Разрежете и поднесете.

Да ви е сладко!

Източник: www.nestandglow.com