Шоколадово смути с банан, мед и спанак

Необходими продукти:
- 1 узрял банан
- 1 супена лъжица какао на прах, неподсладено
- 1 супена лъжица мед
- 1 супена лъжица кокосови стърготини, неподсладени
- шепа спанак
- 240 милилитра кокосово или бадемово мляко
Начин на приготвяне:
- Смесете всички съставки в блендер и пасирайте до гладка консистенция.
- Разпределете шоколадовото смути в две средно големи чаши и го поднесете.
- Консумирайте веднага.
Да ви е сладко!
Снимки: eatwell101.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПРЕГНАКО ПРОТЕИН ЗА СЛЕД РАЖДАНЕ С ВКУС НА ШОКОЛАД И БАНАН 300 г
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Какаово дърво
- Какао на прах – ползи за здравето и противопоказания
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Един банан дневно намалява риска от астма
- Студено мляко с шоколад
- Кокосово смути с авокадо, кондензирано мляко и ванилия
- Лесен шоколадов кекс с масло
- Шоколадов ганаш - перфектната глазура!
- Бананите – причиняват или облекчават запека
- Учени обясниха кога е вредно да се ядат банани
Коментари към Шоколадово смути с банан, мед и спанак