Шоколадово смути с банан, мед и спанак
Необходими продукти:
- 1 узрял банан
- 1 супена лъжица какао на прах, неподсладено
- 1 супена лъжица мед
- 1 супена лъжица кокосови стърготини, неподсладени
- шепа спанак
- 240 милилитра кокосово или бадемово мляко
Начин на приготвяне:
- Смесете всички съставки в блендер и пасирайте до гладка консистенция.
- Разпределете шоколадовото смути в две средно големи чаши и го поднесете.
- Консумирайте веднага.
Да ви е сладко!

Снимки: eatwell101.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПРЕГНАКО ПРОТЕИН ЗА СЛЕД РАЖДАНЕ С ВКУС НА ШОКОЛАД И БАНАН 300 г
АЛКА ГРИЙНС саше * 30
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
ПРОМОАЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Какао на прах – ползи за здравето и противопоказания
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Черен шоколад - изкушение или лекарство
- Десерт от бисквити в шоколад с крем от маскарпоне и ликьор
- Бананите помагат при хемороиди
- Ограничаване на консумацията на шоколад
- Крем-десерт с маскарпоне и бисквитки в шоколад
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Млечно смути със замразени плодове
- Шоколадов ганаш - перфектната глазура!
Коментари към Шоколадово смути с банан, мед и спанак