Салата от ягоди със спанак, пържен банан и меден сос
Необходими продукти:
- 50 грама пресен спанак
- 6 ягоди
- 50 грама любимо сирене
- 20 грама масло
- 1 банана
За соса:
- 2 супени лъжици олио
- 1 чаена лъжица мед
- 1 супена лъжица лимонов сок
Начин на приготвяне:
Измийте листата спанак и ги подсушете.
Ягодите също измийте, почистете и нарежете на 2 или 4 части (зависи от големината им).
Обелете банана, нарежете на парчета и изпържете в нагорещеното масло от двете страни.
Направете соса, смесвайки олиото с меда и лъжица лимонов сок. Разбъркайте добре.
Покрийте дъното на чиния с листата спанак, върху тях сложете ягодите и кръгчетата банан.
Полейте плодовете с медения сос и добавете тънки парченца любимо сирене.
Салатата е готова.
Добър апетит!
Снимки: edimdoma.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Салата от маслини и лук
- Банан
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Аптека "Еова", с. Ягода
- Направете 3-дневно пречистване на организма със салата от зеле, цвекло и моркови
- Смути с банан, ябълка и портокал
Коментари към Салата от ягоди със спанак, пържен банан и меден сос