Салата от ягоди със спанак, пържен банан и меден сос
Необходими продукти:
- 50 грама пресен спанак
- 6 ягоди
- 50 грама любимо сирене
- 20 грама масло
- 1 банана
За соса:
- 2 супени лъжици олио
- 1 чаена лъжица мед
- 1 супена лъжица лимонов сок
Начин на приготвяне:
Измийте листата спанак и ги подсушете.

Ягодите също измийте, почистете и нарежете на 2 или 4 части (зависи от големината им).

Обелете банана, нарежете на парчета и изпържете в нагорещеното масло от двете страни.

Направете соса, смесвайки олиото с меда и лъжица лимонов сок. Разбъркайте добре.
Покрийте дъното на чиния с листата спанак, върху тях сложете ягодите и кръгчетата банан.

Полейте плодовете с медения сос и добавете тънки парченца любимо сирене.

Салатата е готова.
Добър апетит!
Снимки: edimdoma.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Ягода – състав и ползи за здравето
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Запеканка от спанак с яйца
- Аптека "Еова", с. Ягода
- Горска ягода, Дива ягода, Зуница, Звоница, Пламеница, Плюскавица, Плашунка
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
Коментари към Салата от ягоди със спанак, пържен банан и меден сос