Хумус от бял боб и черен сусам
Необходими продукти:
- 250 грама сварен бял боб
- 1 скилидка чесън
- 50 милилитра зехтин
- 30 грама сварен нахут
- сок от един лимон
- сол и черен пипер
- щипка индийско орехче
- черни семена сусам
- червен пипер
Начин на приготвяне:
В купата на блендер сложете всички съставки без черния сусам и разбийте до хомогенна смес. Пресипете в друг съд, поръсете с червен пипер, черен сусам и 2-3 капки зехтин.
Охладете, поднесете и си хапнете. По желание може да подправите с пресни подправки като мента, джоджен, магданоз или други.

Добър апетит!
Източник: www.directoalpaladar.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АУРА ХЕРБАЛС ОФОРМЕН СИЛУЕТ тинктура 200 мл
ПРОМОГЛИКОРАВНИН ПЛЮС капсули 425 мг * 40 МИРТА МЕДИКУС
АНТАРТА ЧИЛИ КОН КАРНЕ 80 г
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE ДЪЛБОКОХИДРАТИРАЩ КРЕМ С 24 ЧАСОВО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
АНТАРТА ЧИЛИ КОН КАРНЕ 100 г
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE КРЕМ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА С УСПОКОЯВАЩО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Сусамов тахан - ползи за здравето и приложение
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Хумус от покълнала леща
- Сусам
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
- Салата от пържени краставици с чесън и сусам
- Сусамово семе - защо е полезно?
- Отслабвайте с бял боб
- Хумус с пресни краставици и зелени подправки
- Как да запечем сусам и за какво да го използваме
Коментари към Хумус от бял боб и черен сусам