Хумус от бял боб и черен сусам
Необходими продукти:
- 250 грама сварен бял боб
- 1 скилидка чесън
- 50 милилитра зехтин
- 30 грама сварен нахут
- сок от един лимон
- сол и черен пипер
- щипка индийско орехче
- черни семена сусам
- червен пипер
Начин на приготвяне:
В купата на блендер сложете всички съставки без черния сусам и разбийте до хомогенна смес. Пресипете в друг съд, поръсете с червен пипер, черен сусам и 2-3 капки зехтин.
Охладете, поднесете и си хапнете. По желание може да подправите с пресни подправки като мента, джоджен, магданоз или други.
Добър апетит!
Източник: www.directoalpaladar.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НУКС НУКСУРИАНС СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл.
Безплатна доставка за България!МИША TALKS НОЩНА ВЕГАН МАСКА ЗА ЛИЦЕ СКИН ФИТНЕС 10 г
ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДИАБЕТ * 20
ДИАБЕТАЛ капки 100 мл
БИОДОКТОР ДИАБЕТО солуцио 50 мл.
УРИКЛАР капсули * 30
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Сусамов тахан - ползи за здравето и приложение
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Как да запечем сусам и за какво да го използваме
- Сусамово семе - защо е полезно?
- С една лъжица сусамово масло на гладно ще излекувате гастрита или язвата си
- Сусам
- Рецепта за домашен сусамов тахан
- Боб с наденица и кисело зеле
- Рецепти за домашна сусамова халва
- Хлебчета в огнеупорни чашки
Коментари към Хумус от бял боб и черен сусам