Хумус с авокадо
Необходими продукти:
- 2 зрели плода авокадо
- 350 грама сварен нахут
- 1 пресована скилидка чесън
- сок от два лимона
- 1/2 чаена лъжичка кимион
- 1 супена лъжичка зехтин
- 4-5 листенца мента или джоджен
- сол и черен пипер на вкус
- чили за поръсване
Начин на приготвяне:
В купата на блендер сложете изчистеното и нарязано авокадо. Добавете нахута, чесъна, лимоновия сок, кимиона, солта, черния пипер и листенцата мента.

Пасирайте до хомогенна смес. Налейте зехтина и разбийте отново до гъста консистенция. Сипете хумуса в купичка, охладете и поднесете, поръсен с чили.

Добър апетит!
Източник: www.elmundo.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АРСЕЛМЕД БОГАТ ДЕРМАЛЕН КРЕМ 50 мл.
АГИВА РЕГЕНЕРИРАЩ КРЕМ ЗА РЪЦЕ С РОЗА 75 мл.
РАДИКА / АУРА 100% НАТУРАЛНО МАСЛО ОТ АВОКАДО 20 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ СКРАБ ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО АНАНАС 400 г
ХРИСТИНА ТОАЛЕТНО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ С ЕКСТРАКТ ОТ ЛИМОН, ЛАЙМ И МЕНТА 150 мл
ЗЕВ ОЛИО ЗА БРАДА С КОНОПЕНО МАСЛО С МАТОВ ЕФЕКТ 30 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Отглеждане на авокадо
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
- Хумус от покълнала леща
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Бърз и лесен салатен дресинг с авокадо
- Авокадо
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Хумус с пресни краставици и зелени подправки
Коментари към Хумус с авокадо