Хумус с авокадо
Необходими продукти:
- 2 зрели плода авокадо
- 350 грама сварен нахут
- 1 пресована скилидка чесън
- сок от два лимона
- 1/2 чаена лъжичка кимион
- 1 супена лъжичка зехтин
- 4-5 листенца мента или джоджен
- сол и черен пипер на вкус
- чили за поръсване
Начин на приготвяне:
В купата на блендер сложете изчистеното и нарязано авокадо. Добавете нахута, чесъна, лимоновия сок, кимиона, солта, черния пипер и листенцата мента.

Пасирайте до хомогенна смес. Налейте зехтина и разбийте отново до гъста консистенция. Сипете хумуса в купичка, охладете и поднесете, поръсен с чили.

Добър апетит!
Източник: www.elmundo.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АРСЕЛМЕД ДЕРМАЛНО ПОЧИСТВАЩО ОЛИО 200 мл.
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 7 / 46 МЕДНО ЧЕРВЕН
МУСТЕЛА SENSITIVE КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 40 мл
СОУ СИМПЪЛ BIJOU НАТУРАЛНО МАСЛО ЗА БЮСТ 100 мл
АЛКЕМИЛА ALKHAIR БАЛСАМ ЗА КЪДРАВА КОСА С АВОКАДО И ЖОЖОБА 250 мл
ХРИСТИНА КРЕМ ЗА РЪЦЕ И КРАКА БЪЛГАРСКА РОЗА 250 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Направете си сами евтин домашен тор и стимулатор на растеж за зеленчуците
- Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
- Шоколадов пудинг с авокадо и чиа
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Бърз и лесен салатен дресинг с авокадо
- Пригответе си тонизиращ чай от семката на авокадо
Коментари към Хумус с авокадо