Хумус с авокадо

Необходими продукти:
- 2 зрели плода авокадо
- 350 грама сварен нахут
- 1 пресована скилидка чесън
- сок от два лимона
- 1/2 чаена лъжичка кимион
- 1 супена лъжичка зехтин
- 4-5 листенца мента или джоджен
- сол и черен пипер на вкус
- чили за поръсване
Начин на приготвяне:
В купата на блендер сложете изчистеното и нарязано авокадо. Добавете нахута, чесъна, лимоновия сок, кимиона, солта, черния пипер и листенцата мента.
Пасирайте до хомогенна смес. Налейте зехтина и разбийте отново до гъста консистенция. Сипете хумуса в купичка, охладете и поднесете, поръсен с чили.
Добър апетит!
Източник: www.elmundo.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЧЕЛЕН МЕД ОТ АВОКАДО 500 г RUDIGER FELDT PRODUCTS
ХРИСТИНА КРЕМ ЗА ТЯЛО С НЕВЕН 200 мл
ЖАН Д'АРСЕЛ СЕНЗИТИВ МАСКА ЗА ЛИЦЕ SOS 50 мл
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 5 / 4 ЗЛАТЕН КЕСТЕН
ГЕВОЛ MED ЕКСПРЕС МУС ЗА СУХА КОЖА 125 мл
НИВЕА РОЛ ОН ЕНЕРЖИ ФРЕШ 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Пълнени яйца с авокадо
- Тридневна диета с авокадо
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Пълнозърнест сандвич с авокадо и яйце
- Смути от авокадо с круши и магданоз
- Хумус с кашу, лайм и кориандър
Коментари към Хумус с авокадо