Хумус с авокадо

Необходими продукти:
- 2 зрели плода авокадо
- 350 грама сварен нахут
- 1 пресована скилидка чесън
- сок от два лимона
- 1/2 чаена лъжичка кимион
- 1 супена лъжичка зехтин
- 4-5 листенца мента или джоджен
- сол и черен пипер на вкус
- чили за поръсване
Начин на приготвяне:
В купата на блендер сложете изчистеното и нарязано авокадо. Добавете нахута, чесъна, лимоновия сок, кимиона, солта, черния пипер и листенцата мента.
Пасирайте до хомогенна смес. Налейте зехтина и разбийте отново до гъста консистенция. Сипете хумуса в купичка, охладете и поднесете, поръсен с чили.
Добър апетит!
Източник: www.elmundo.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МУСТЕЛА BUBBLE BATH ПЯНА ЗА ВАНА ЗА БЕБЕТА И ДЕЦА 200 мл
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 8 / 3 ЗЛАТНО РУС
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ИЗСВЕТЛИТЕЛ ЗА КОСА 0/0 4 ТОНА
СИЙСТАРС ПОМОРИЕ БЕЙ ХИДРАТИРАЩ ДНЕВЕН КРЕМ 50 мл
РЕГЕНЕРИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ АКТИВ ХЕРБА 50 мл АУРИМЕТРИЯ
ХРИСТИНА ТОАЛЕТНО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ С ЕКСТРАКТ ОТ ИРИС 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Бърз и лесен салатен дресинг с авокадо
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Сладолед от авокадо с лимон и мед
- Лимонов чийзкейк с авокадо
- Авокадо
Коментари към Хумус с авокадо