Хумус от авокадо и грах

Необходими продукти:
- 1 зряло авокадо
- сок от един лайм
- 1 пресована скилидка чесън
- 300 грама грах от консерва
- щипка сол
- 1 чаена лъжичка червен пипер
Начин на приготвяне:
Разрежете авокадото, премахнете костилката и с лъжичка издълбайте месестата част. Сложете я в блендер, добавете сока от лайма, чесъна, граха, солта и червения пипер. Разбийте до еднородност и пресипете сместа в купичка с капак. Охладете, поднесете и с удоволствие хапнете.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: bearecetasymas.blogspot.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 720 гр.
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 2000 гр.
ПЮР НУТРИШЪН ПЛАНТ ПРОТЕИН 454 г
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Зелен грах – хранителен състав и ползи за здравето
- Отглеждане на авокадо
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Салата от грах с кисели краставички и чесън
- Супа от жълт грах с чесън
- Грах
- Пълнени яйца с авокадо
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Енергийна салата с киноа и чиа
Коментари към Хумус от авокадо и грах