Хумус от авокадо и грах

Необходими продукти:
- 1 зряло авокадо
- сок от един лайм
- 1 пресована скилидка чесън
- 300 грама грах от консерва
- щипка сол
- 1 чаена лъжичка червен пипер
Начин на приготвяне:
Разрежете авокадото, премахнете костилката и с лъжичка издълбайте месестата част. Сложете я в блендер, добавете сока от лайма, чесъна, граха, солта и червения пипер. Разбийте до еднородност и пресипете сместа в купичка с капак. Охладете, поднесете и с удоволствие хапнете.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: bearecetasymas.blogspot.es
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
УРИАЖ BARIESUN СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН ФЛУИД ПРОТИВ ХИПЕРПИГМЕНТАЦИЯ SPF 50+ 40 мл
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОМАТИСЪН КЕТО ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С МСТ, ГРАХ И ОРИЗ 350 г
АЛОКСИ ВЪЗСТАНОВЯВАЩА МАСКА 200 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Зелен грах – хранителен състав и ползи за здравето
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Грах
- Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
- Жълт сух грах
- Бърз и лесен салатен дресинг с авокадо
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Авокадо
Коментари към Хумус от авокадо и грах