Начало Хранене Рецепти Сосове, глазури, сиропи и подправки Други сосове и подправки Хумус от авокадо и грах

Хумус от авокадо и грах

Хумус от авокадо и грах - изображение

Необходими продукти:


  • 1 зряло авокадо
  • сок от един лайм
  • 1 пресована скилидка чесън
  • 300 грама грах от консерва
  • щипка сол
  • 1 чаена лъжичка червен пипер


Начин на приготвяне:


Разрежете авокадото, премахнете костилката и с лъжичка издълбайте месестата част. Сложете я в блендер, добавете сока от лайма, чесъна, граха, солта и червения пипер. Разбийте до еднородност и пресипете сместа в купичка с капак. Охладете, поднесете и с удоволствие хапнете.

хумус с авокадо и грах

Да ви е вкусно!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: bearecetasymas.blogspot.es

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияДиетиБотаникаЛюбопитноЛайфстайлАлтернативна медицинаХранене при...