Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Тортила от тиквички с хумус и чушка

Тортила от тиквички с хумус и чушка

от 09 дек 2019г., обновено на 13 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Тортила от тиквички с хумус и чушка - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 голяма тиквичка, настъргана
  • 1 чаена лъжичка лютива паста Хариса
  • 4 яйца
  • 3 супени лъжици хумус от нахут
  • 1 голяма печена червена чушка от буркан, нарязана на ивици
  • 3 маслини, нарязани
  • шепа пресен кориандър (или магданоз)

Начин на приготвяне:

Загрейте зехтина и запържете тиквичката, като разбърквате от време на време, докато омекне.

Смесете яйцата с лютивата паста Хариса и изсипете в тигана. Гответе до готовност от едната страна и обърнете, за да запечете от другата.

Намажете тортилата от тиквичка с хумус от нахут, овкусете с черен пипер и гарнирайте с маслини и пресен кориандър (или магданоз).

Нарежете на 4 парчета и сервирайте тортилата топла или студена. И в двата случая ще поднесете вкусно ястие.

Приятен апетит!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
  • Тортила с бъркани яйца Тортила с бъркани яйца
  • Тортила питки с наденица и яйца Тортила питки с наденица и яйца
5.0/5 1 оценка

Коментари към Тортила от тиквички с хумус и чушка

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Тортила от тиквички с хумус и чушка
    www.framar.bg 
    на 22 September 2026 в 00:59
    Коментирайте "Тортила от тиквички с хумус и чушка"

Вижте още

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Гриловани мариновани тиквички
  • Рецепти за лятна манджа с патладжани и тиквички
  • Картофена тортиля с риба тон и зеленчуци
  • Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Тортила с пилешко месо, зеленчуци и сирена
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Рекорден брой заразени с ХИВ регистрираха на остров ФиджиРекорден брой заразени с ХИВ регистрираха на остров Фиджи

Рекорден брой заразени с ХИВ регистрираха на остров Фиджи

от 21 сеп 2026г.Прочети повече
Трансплантират човешка мозъчна тъкан на мишкиТрансплантират човешка мозъчна тъкан на мишки

Трансплантират човешка мозъчна тъкан на мишки

от 21 сеп 2026г.Прочети повече
Защо изпитвате вина, когато отсъствате от работа по здравословни причиниЗащо изпитвате вина, когато отсъствате от работа по здравословни причини

Защо изпитвате вина, когато отсъствате от работа по здравословни причини

от 21 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде мога да си купя пептиди за отслабване от аптека?

преди 14 часа и 45 мин.

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 39 дни, 9 часа и 38 мин.
Всички

АНКЕТА

Имате ли доверие на вашия личен лекар?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Едномесечна диета с тиквички Едномесечна диета с тиквички

Едномесечна диета с тиквички

от 23 авг 2017г. Прочети повече
Защо тиквичките са толкова полезни за здравето? Защо тиквичките са толкова полезни за здравето?

Защо тиквичките са толкова полезни за здравето?

от 06 юни 2016г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВОКСАБАН таблетки 15 мг * 28

ХИПОДЕХИДРА таблетки 25 мг * 30 ЧАЙКАФАРМА

КОРТИНЕФ таблетки 0.1 мг * 20

СКИНИСЕР РИПЕЪР УСПОКОЯВАЩ БАЛСАМ 100 мл

КАТЕЖЕЛ ГЕЛ 20 мг/г + 0.5 мг/г 8.5 г МОНТАВИТ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДУЛАСОЛАН капсули 30 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 12:23:42

ДУЛАСОЛАН капсули 30 мг * 30

Коментар на: Господин от 21 сеп 2026г. в 12:20:18

НАТРОЦЕВТИКА ОМЕГА 3 ФОРТЕ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 10:49:27

ИБСОБЕЛ капсули * 30 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 10:48:12

ОМНИК ТОКАС таблетки 0.4 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 сеп 2026г. в 10:45:01
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival