Начало Хранене Рецепти Десерти От плодове Сурови бонбони с бадемово масло и семена

Сурови бонбони с бадемово масло и семена

Сурови бонбони с бадемово масло и семена - изображение

Необходими продукти:

  • 1 чаена чаша овесени ядки
  • 1/2 чаена чаша кокосови стърготини
  • 1/2 чаена чаша бадемово масло
  • 1/3 чаена чаша пюре от тиква
  • 1/4 чаена чаша бели стафиди
  • 2 супени лъжици кленов сироп
  • 2 супени лъжици семенца чия
  • 2 супени лъжици тиквено семе
  • 1 чаена лъжица подправка за тиквен пай

Начин на приготвяне:

В голяма купа сложете овесените ядки, кокоса, бадемовото масло, пюрето от тиква, стафидите, кленовия сироп, семената от чия и тиква, подправете.

С ръце оформете малки топки с размер около 3-4 сантиметра.

Подредете в широка чиния и охладете за 20-30 минути.

Готовите бонбони приберете в плътно затворена кутия. Ако желаете да ги съхраните за по-дълго време ги приберете във фризер.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: delish.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияХранене при...ЛюбопитноДиетиЛайфстайлСнимки