Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Десерти Кейкове и торти Сурова торта с лайм, авокадо и кокос

Сурова торта с лайм, авокадо и кокос

от 15 авг 2019г., обновено на 24 сеп 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Сурова торта с лайм, авокадо и кокос - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

за блата:

  • 1 чаена чаша макадамия
  • 1 чаена чаша кокосови стърготини
  • 1/2 чаена чаша кълнове от елда (или още кокосови стърготини)
  • щипка морска сол
  • 8 фурми, нарязани и без костилки

за пълнежа:

  • 1 1/2 чаена чаша авокадо
  • 1 1/2 чаена чаша месо от млад кокос или накиснато кашу
  • 1/4 чаена чаша сок от лайм
  • 2 супени лъжици настъргана лимонова кора
  • 1/3 чаена чаша + 1 супена лъжица кленов сироп
  • 1/4 чаена лъжица морска сол
  • 2 чаени лъжици ванилов екстракт
  • 1/4 чаена чаша кокосово масло, разтопено

за крема:

  • 3/4 чаена чаша накиснати и отцедени ядки кашу
  • 1/4 чаена чаша кокосова вода
  • 1 чаена чаша месо от млад кокос (или същото количество кашу)
  • 3 супени лъжици кленов сироп
  • 1/4 чаена лъжица морска сол
  • 1 чаена лъжица ванилия
  • 1/4 чаена чаша кокосово масло, разтопено

Начин на приготвяне:

За блата смелете ядките, елдата и кокоса, докато се получат трохи. Добавете морската сол и фурмите. Продължете да мелите сместа. За да проверите, дали е достигнала правилната консистенция, стиснете малка част от тестото, ако то остане слепено, значи е готово.

Намазнете с кокосово масло тава със свалящи се стени. Изсипете в нея сместа за блата и го притиснете, както по дъното, така и по стените. Приберете във фризер, докато приготвяте плънката.

Смелете с робот авокадото, кокоса, сока от лайм, кленовия сироп, морската сол и ванилията до получаването на еднородна смес.

Намалете скоростта на робота и на тънка струя добавете кокосовото масло при непрекъснато бъркане.

Изсипете пълнежа върху блата и приберете за 2 часа във фризера, за да се втвърди.

Междувременно пригответе крема за украсата.

За целта смелете кашуто с кокосовата вода, морската сол, кленовия сироп, кокосовата вода и ванилията. Когато се получи еднородна гладка смес, сипете на тънка струя кокосовото масло.

Покрийте сместа с фолио и приберете във фризер за 30 минути, за да се втвърди. Прехвърлете крема в пош и украсете тортата с него.

Сервирайте веднага или приберете тортата в хладилник.

Източник:

rawfoodrecipes.com

Още по темата:
  • Сиропирана плодова торта с бананов крем, орехи и шоколадова глазура Сиропирана плодова торта с бананов крем, орехи и шоколадова глазура
  • Рецепти за торта от диня Рецепти за торта от диня
  • Плодова торта с кисело мляко Плодова торта с кисело мляко
  • Сиропирана портокалова торта с мак и орехи Сиропирана портокалова торта с мак и орехи
5.0/5 1 оценка

Коментари към Сурова торта с лайм, авокадо и кокос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сурова торта с лайм, авокадо и кокос
    www.framar.bg 
    на 08 October 2026 в 14:19
    Коментирайте "Сурова торта с лайм, авокадо и кокос"

Вижте още

  • Десерти
  • Кейкове и торти
  • Бананова торта с кондензирано мляко и сметана
  • Лесна бананова торта с нишесте и бисквити
  • Домашна торта с крем маскарпоне, кокос и малини
  • Прасковена торта с мус от шампанско
  • Сиропирана плодова торта с бананов крем, орехи и шоколадова глазура
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ОстеотомияОстеотомия

Остеотомия

от 08 окт 2026г.Прочети повече
Извънредно положение в Ню Йорк заради епидемията от морбилиИзвънредно положение в Ню Йорк заради епидемията от морбили

Извънредно положение в Ню Йорк заради епидемията от морбили

от 08 окт 2026г.Прочети повече
Как са оперирали средновековните лекари без обезболяващиКак са оперирали средновековните лекари без обезболяващи

Как са оперирали средновековните лекари без обезболяващи

от 08 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Какво представлява алероновото брашно и алероновият хляб?

преди 1 дни, 51 мин.

Анкета за хора с диабет - Как възприемате контрола над живота и здравето и кое ви дава опора и смисъл

преди 7 дни, 15 часа и 59 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли българските политици да минават през тестове за психично здраве?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН 1000 г С ВКУС

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН НЕОВКУСЕН 1000 г

РИКСЕЛТО таблетки 10 мг * 10

ФЕРУМ МЕТАЛИКУМ 9 CH

РЕЗИСТА КИДС шоко мечета * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НЕКСИУМ таблетки 40 мг * 14

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2026г. в 09:49:01

БИОЗИН МАМА таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2026г. в 09:47:42

МЕМАНТИН филмирани таблетки 10 мг * 28 АКОРД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2026г. в 09:46:45

ЦИПРАЛЕКС таблетки 10 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2026г. в 09:44:43

БИОХЕРБА ЖЕНСКО ЗДРАВЕ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2026г. в 09:42:42
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival