Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Десерти Кейкове и торти Сурова торта с лайм, авокадо и кокос

Сурова торта с лайм, авокадо и кокос

от 15 авг 2019г., обновено на 24 сеп 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Сурова торта с лайм, авокадо и кокос - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

за блата:

  • 1 чаена чаша макадамия
  • 1 чаена чаша кокосови стърготини
  • 1/2 чаена чаша кълнове от елда (или още кокосови стърготини)
  • щипка морска сол
  • 8 фурми, нарязани и без костилки

за пълнежа:

  • 1 1/2 чаена чаша авокадо
  • 1 1/2 чаена чаша месо от млад кокос или накиснато кашу
  • 1/4 чаена чаша сок от лайм
  • 2 супени лъжици настъргана лимонова кора
  • 1/3 чаена чаша + 1 супена лъжица кленов сироп
  • 1/4 чаена лъжица морска сол
  • 2 чаени лъжици ванилов екстракт
  • 1/4 чаена чаша кокосово масло, разтопено

за крема:

  • 3/4 чаена чаша накиснати и отцедени ядки кашу
  • 1/4 чаена чаша кокосова вода
  • 1 чаена чаша месо от млад кокос (или същото количество кашу)
  • 3 супени лъжици кленов сироп
  • 1/4 чаена лъжица морска сол
  • 1 чаена лъжица ванилия
  • 1/4 чаена чаша кокосово масло, разтопено

Начин на приготвяне:

За блата смелете ядките, елдата и кокоса, докато се получат трохи. Добавете морската сол и фурмите. Продължете да мелите сместа. За да проверите, дали е достигнала правилната консистенция, стиснете малка част от тестото, ако то остане слепено, значи е готово.

Намазнете с кокосово масло тава със свалящи се стени. Изсипете в нея сместа за блата и го притиснете, както по дъното, така и по стените. Приберете във фризер, докато приготвяте плънката.

Смелете с робот авокадото, кокоса, сока от лайм, кленовия сироп, морската сол и ванилията до получаването на еднородна смес.

Намалете скоростта на робота и на тънка струя добавете кокосовото масло при непрекъснато бъркане.

Изсипете пълнежа върху блата и приберете за 2 часа във фризера, за да се втвърди.

Междувременно пригответе крема за украсата.

За целта смелете кашуто с кокосовата вода, морската сол, кленовия сироп, кокосовата вода и ванилията. Когато се получи еднородна гладка смес, сипете на тънка струя кокосовото масло.

Покрийте сместа с фолио и приберете във фризер за 30 минути, за да се втвърди. Прехвърлете крема в пош и украсете тортата с него.

Сервирайте веднага или приберете тортата в хладилник.

Източник:

rawfoodrecipes.com

Още по темата:
  • Лесна желирана торта без брашно от йогурт с пресни плодове Лесна желирана торта без брашно от йогурт с пресни плодове
  • Сиропирана плодова торта с бананов крем, орехи и шоколадова глазура Сиропирана плодова торта с бананов крем, орехи и шоколадова глазура
  • Плодова торта с кисело мляко Плодова торта с кисело мляко
  • Сиропирана портокалова торта с мак и орехи Сиропирана портокалова торта с мак и орехи
5.0/5 1 оценка

Коментари към Сурова торта с лайм, авокадо и кокос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сурова торта с лайм, авокадо и кокос
    www.framar.bg 
    на 16 December 2025 в 00:56
    Коментирайте "Сурова торта с лайм, авокадо и кокос"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Десерти
  • Кейкове и торти
  • Сиропирана торта с черен шоколад, портокалов крем и глазура
  • Бананова торта с кондензирано мляко и сметана
  • Лятна торта с плодове без печене
  • Лесна бананова торта с нишесте и бисквити
  • Торта с малини и червено френско грозде
  • Желирана плодова торта с прясно мляко, извара и орехи
  • Божествена торта с млечно-маслен крем, ябълки и орехи
  • Лесна желирана торта без брашно от йогурт с пресни плодове
  • Портокалова торта със сметана и лешници
  • Мус торта със сини сливи и крема сирене
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Китай въвежда данък върху контрацептивите в опит да насърчи раждаемосттаКитай въвежда данък върху контрацептивите в опит да насърчи раждаемостта

Китай въвежда данък върху контрацептивите в опит да насърчи раждаемостта

от 15 дек 2025г.Прочети повече
Сексуалната активност и мастурбацията влияят върху туморните маркери за простататаСексуалната активност и мастурбацията влияят върху туморните маркери за простатата

Сексуалната активност и мастурбацията влияят върху туморните маркери за простатата

от 15 дек 2025г.Прочети повече
Една доза золифлодацин лекува ефективно резистентна на антибиотици гонореяЕдна доза золифлодацин лекува ефективно резистентна на антибиотици гонорея

Една доза золифлодацин лекува ефективно резистентна на антибиотици гонорея

от 15 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 5 дни, 11 часа и 56 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 45 дни, 13 часа и 52 мин.
Всички

АНКЕТА

Ще гласувате ли на предсрочните парламентарни избори?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АКЛИЕФ крем 75 г

ФИТОТОНУС БЕТА - ЛИЦИЙ капсули * 60

ВЕГАВЕРО ВЕГАН КОЛАГЕН КОМПЛЕКС капсули * 120

ГИ СЕНС ХРАНОСМИЛАТЕЛНА ФОРМУЛА капсули 616 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

УЛТИМАТ ХЕЪР ГРОУ ФОРМУЛА ЗА МЪЖЕ таблетки 148 мг * 30 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НЕВРОБЕКС таблетки * 150 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 дек 2025г. в 12:04:51

ГЛАНДОЛ капсули * 60 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 дек 2025г. в 12:04:08

АГАПУРИН SR таблетки с удължено освобождаване 400 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 дек 2025г. в 12:03:03

АРИЛИН РАПИД песари 1000 мг * 2 DR. WOLF

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 дек 2025г. в 12:02:16

M51.8 Друго уточнено увреждане на междупрешленен диск

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 дек 2025г. в 11:25:39
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival