Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Спаначен омлет с бекон и лук

Спаначен омлет с бекон и лук

от 27 юни 2019г., обновено на 01 юли 2019г.
Автор: Chef Framar
Спаначен омлет с бекон и лук - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Необходими продукти (за 6 порции):

  • 1 супена лъжица краве масло
  • 400 грама пресен спанак
  • 12 яйца
  • 6 ивици бекон
  • 1/2 глава лук
  • 100 грама сирене
  • сол, кайенски и черен пипер

Начин на приготвяне:

Включете фурната да загрява на 175 градуса. Междувременно разтопете маслото в тиган на силен огън. Сложете спанака в кипящата мазнина и задушете за 30 секунди. След това извадете листата в чиния, изцедете ги добре и нарежете.

Разбийте всички яйца с телена бъркалка, подправете на вкус.

Бекона изпържете на среден огън в тигана, в който задушихте спанака. Пържете бекона около 5-8 минути, като обръщате парчетата, докато се покрият с хрупкава коричка. Тогава намалете температурата и прибавете нарязания лук. Подсолете малко и задушете двата продукта за 5 минути, до прозрачност на кромида.

Изключете котлона, изсипете спанака с лука и бекона в тава, залейте с разбитите яйца и поръсете отгоре натрошеното сирене (може да използвате фета).

Поставете съда във вече загрятата фурна и изпечете омлета за 10-15 минути. Ако искате златиста коричка по повърхността, последните 2-3 минути от печенето нека бъдат на функция грил.

Добър апетит!

Още по темата:
  • Топла зеленчукова салата с омлет и гъби Топла зеленчукова салата с омлет и гъби
  • Яйчено руло с топено сирене и чесън Яйчено руло с топено сирене и чесън
  • Руло със сирене Руло със сирене
  • Омлет с крема сирене и ягоди Омлет с крема сирене и ягоди
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г
7.80€

АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г

Коментари към Спаначен омлет с бекон и лук

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначен омлет с бекон и лук
    www.framar.bg 
    на 08 November 2026 в 03:04
    Коментирайте "Спаначен омлет с бекон и лук"

Вижте още

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Омлет с пилешко месо
  • Омлет на фурна с пилешко и моцарела
  • Омлет с чери домати и моцарела
  • Омлет с боб и домати
  • Омлет Пуляр
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ВМА извърши първите в България операции с 4K 3D лапароскопска апаратураВМА извърши първите в България операции с 4K 3D лапароскопска апаратура

ВМА извърши първите в България операции с 4K 3D лапароскопска апаратура

от 06 ное 2026г.Прочети повече
Трансплантират стволови клетки за лечение на болестта на ПаркинсонТрансплантират стволови клетки за лечение на болестта на Паркинсон

Трансплантират стволови клетки за лечение на болестта на Паркинсон

от 06 ное 2026г.Прочети повече
Клинично проучване дава надежда за намаляване на теглото при жени в различни етапи на менопаузатаКлинично проучване дава надежда за намаляване на теглото при жени в различни етапи на менопаузата

Клинично проучване дава надежда за намаляване на теглото при жени в различни етапи на менопаузата

от 05 ное 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Анкетно проучване "HPV - Информираност и нагласи сред родителите по отношение на прилагане на ваксина"

преди 5 дни, 6 часа и 52 мин.

НевроМетил - сублингвална форма на Б12, фолат и активен Б6

преди 14 дни, 11 часа и 15 мин.
Всички

АНКЕТА

Консумирате ли месо?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОХЕРБА ДЯВОЛСКИ НОКЪТ + ХРОМ капсули 310 мг * 100

КАРЛ МИНК ЖЕНСКО ЗДРАВЕ капсули * 60

ЛЕКОВИТА ЛИВЪРВАКС капсули * 30

КИОМЕДИН ТЕЧЕН ИМПЛАНТ 60 мг/3 мл

ЛЕКОВИТА ЛЕКОВИР капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг/125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 11:57:06

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг/125 мг * 20

Коментар на: Vasil Rysev от 06 ное 2026г. в 11:44:23

РОМАЗИК таблетки 20 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 11:33:07

С-реактивният протеин е по-добър маркер за сърдечни проблеми от холестерола

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 11:28:55

АНСИОДЕП капсули 325 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 ное 2026г. в 10:37:54
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival