Зеленчуково смути с плодове и репички
Необходими продукти:
- 1 ябълка, обелена и нарязана
- сок от един лимон
- 1 връзка почистени и нарязани репички
- 2 стръка целина
- половин банан
- 1 чаена чаша соево прясно мляко
- 3-4 стръка пресен магданоз
- половин глава червено цвекло
Начин на приготвяне:
Сложете ябълката в блендер и пасирайте. Налейте половината мляко, прибавете банана, репичките, целината и лимоновия сок.
Разбийте още веднъж и добавете магданоза и цвеклото. Пасирайте сместа, разсипете в чаши и охладете. Поднесете и се насладете. Освен, че е хранително, смутито е енергизиращо и подходящо за закуска.
Да ви е вкусно!
Източник: www.vix.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияРецепти- Плодово смути с овесени ядки
- Зелен зеленчуков фреш
- Плодово-зеленчуково зелено смути
- Топло зеленчуково смути с мляко и чесън
- Салата от коприва и зеленчуци с чесън и лимон
- Отстранете нитратите от плодовете и зеленчуците с кислородна вода
- Ако искате да се пречистите, а нямате време, правете тези 8 неща
- Замразете плодовете и зеленчуците, за да запазите всичките им витамини
- Предястията от плодове и зеленчуци подпомагат храносмилането
- Яжте пресни плодове и зеленчуци, за да се отървете от запека
- Пречистваща плодово-зеленчукова диета
- Как плодовете и зеленчуците помагат да отслабнем
- 10 шейка, които подобряват метаболизма и помагат да отслабнем - Първа част
- Зелена диета с детоксикиращо действие
- Целулозна диета
- Плодовете, които намаляват риска от рак
- Пълнени картофи с кайма, зеленчуци и кашкавал
- Голи плодове и зеленчуци или когато вкусното изглежда гнусно
- Вижте плетените зеленчуци от ‘MapleApple’, които ще ви се прииска да изядете!
- Как изглеждат любимите ни храни, преди да бъдат откъснати?
- Погрешно е да съхраняваме в хладилник плодове и зеленчуци
- Няколко плодови или зеленчукови напитки на ден правят кожата ни неузнаваема
- Плодовете и зеленчуците предпазват от депресия
- Пресните плодове и зеленчуци предпазват жените от атеросклероза
- Консумацията на плодове и зеленчуци прави хората по-щастливи, отколкото алкохолът
- 15 причини да приемаме смути всеки ден - част 1
- Вегетарианството - нов начин на живот
- Хранене при микоплазма
- На каква храна да наблегнем през есента
- Как да се храним през пролетта
- Вижте къде и как растат 28 плодове и зеленчуци, за които може би не знаете всичко
- Това е най-добрата диета (според науката)
- Вижте 3D gif версии на магнитно-резонансни фотографии на плодове и зеленчуци. Резултатът е красив и хипнотизиращ (gif галерия)
- Научете отговорите на някои въпроси, които винаги са ви озадачавали (1 част)
- Храна… за размисъл! Вижте 12 диви животни, превърнати в плодове и зеленчуци чрез Photoshop
- Официално: Забранява се продажбата на плодови сокове с добавена захар
- Български евродепутат призова ЕС да инвестира повече в здравето на децата
- БАБХ проверява плодове и зеленчуци за пестициди
КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА