Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Смути с ананас, кокосово мляко и пъпеш

Смути с ананас, кокосово мляко и пъпеш

Смути с ананас, кокосово мляко и пъпеш - изображение

Необходими продукти:


  • 1 чаена чаша нарязан пъпеш
  • 125 милилитра кокосово мляко
  • 1 супена лъжица течен мед
  • 1 чаена чаша ананас на шайби, нарязан
  • 50 милилитра сок от ананас
  • 10 грама подсладени кокосови стърготини


Начин на приготвяне:


В блендер сложете пъпеша и го смелете. Прибавете млякото, меда, ананаса и сока му. Разбийте до получаването на еднородна смес и прецедете през цедка. Налейте смутито в чашка, поръсете с кокосовите стърготини, охладете и поднесете.

Наздраве и да ви е сладко!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: www.twopeasandtheirpod.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияЛюбопитноНовиниБотаникаДиетиЛайфстайлСъставкиХранене при...