Начало Хранене Рецепти Напитки Безалкохолни коктейли и сокове Смути от киви и краставица с ананас и лимон

Смути от киви и краставица с ананас и лимон

Смути от киви и краставица с ананас и лимон - изображение

Необходими продукти:

  • краставица
  • киви
  • ананас
  • лимон

*Количествата на плодовете и зеленчуците може да определите според предпочитанията си.


Начин на приготвяне:

Обелете продуктите, нарежете ги и смесете в блендер. Смелете до получаване на еднородна консистенция и напитката е готова. Тя е прекрасно освежаващо и детоксикиращо средство, което дава множество витамини и минерали на организма.

Съдържащите се в ананаса биологично активни вещества, го правят уникален по лечебни свойства: плодът стимулира храносмилането, допринася за подмладяване и отслабване. Освен това тропическата сладост повишава съдържанието на серотонин в кръвта, извежда излишната течност от тялото. В комбинация с лимон, киви и краставица ще получите една истинска бомба от витамини.

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: colors.life

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияЛюбопитноЛайфстайлДиетиБотаникаСъставкиХранене при...