Салата с пилешко месо и сос ранч с мътеница
![Салата с пилешко месо и сос ранч с мътеница - изображение](https://static.framar.bg/thumbs/6/recepies/salata-s-pileshko.jpg)
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша панко галета
- 1/4 чаена чаша едро смлени ядки пекан
- 1 чаена лъжица червен пипер
- 2 1/4 чаена лъжица сол
- 1 чаена лъжица черен пипер
- 2 белтъка
- 1/2 чаена чаша брашно
- 700 грама пилешки гърди
- зехтин
- сърцевината на 3 марули, разрязани през средата по дължина
- 1 малък червен лук, нарязан на 3 дебели филийки
- 1 кочан царевица
- 1/2 чаена чаша мътеница
- 1/2 чаена чаша майонеза
- 2 супени лъжици нарязан на ситно див лук
- 2 чаени лъжици свеж лимонов сок
- 1 чаена лъжица чесън
- 200 грама чери домати
- 4 резена бекон, нарязани на кубчета и изпържени
- 1 чаена чаша крутони
- 2 броя меко авокадо, нарязани
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 220 градуса.
Намазнете голяма тава с малко зехтин.
Смесете червения пипер, галетата, ядките, 1 чаена лъжица сол и половин лъжица черен пипер.
В друг съд разбийте яйцата, докато се получи пяна.
Брашното сложете в трети съд.
Посолете пилешките филета и ги оваляйте в брашно, след това ги потопете в белтъците, а накрая покрийте с галетата.
Подредете ги в тавата и изпечете за 20 минути, докато станат хрупкави, като след 10-тата минута е добре да завъртите филетата. Нарежете месото.
Междувременно включете скарата. Намажете отрязаната страна на марулята със зехтин и от същата страна сложете върху скарата за около 3 минути. Нарежете я.
Намажете лука също със зехтин и го изпечете за около 3-4 минути от всяка страна.
След това гриловайте царевицата, а след това изрежете зрънцата от кочана.
Разбийте мътеницата с майонезата, дивия лук, лимоновия сок и чесъна. Подправете със сол и черен пипер.
Доматите нарежете, разбъркайте ги с марулята, полейте с 1/4 чаена чаша от дресинга. Отгоре сложете лук, царевица, пилешкото, бекон, крутони и резени авокадо. Сервирайте с останалия дресинг.
southernliving.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУКОВА ЯХНИЯ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
МАТИСЪН ПИЛЕШКИ КОСТЕН БУЛЬОН 400 г MT3013
ПРОМОХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г 6510
ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г 6803
ХИП ПЮРЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ С ОРИЗ И ПИЛЕШКО МЕСО 125 г 6253
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ПИЛЕШКО МЕСО С КАРТОФИ И МОРКОВИ 190 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- С месо
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Пилешко месо – хранителен състав, ползи и вреди за здравето
- Това пиле е черно дори в костите, месото и органите си!
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Салата от грах с кисели краставички и чесън
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Салата от маслини и лук
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Задушено пилешко с лук и моркови (на фурна)
- Салата от моркови, цвекло и целина
Коментари към Салата с пилешко месо и сос ранч с мътеница