Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата с леща, аспержи и каперси

Салата с леща, аспержи и каперси

от 09 юли 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Салата с леща, аспержи и каперси - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3/4 чаена чаша зехтин
  • 1/4 чаена чаша свеж лимонов сок
  • 2 супени лъжици дижонска горчица
  • 1 чаена лъжица мед
  • 1 чаена лъжица черен пипер
  • 1 чаена лъжица сол
  • 6 яйца
  • 500 грама аспержи, почистени
  • 4 чаени чаши чери домати, нарязани на половина
  • 5-6 репички, разрязани на 4
  • 3 чаени чаши сварена леща
  • каперси
  • морска сол

Начин на приготвяне:

Смесете зехтина, лимоновия сок, горчицата, меда, пипера и солта в купичка и оставете настрана дресинга.

Сварете яйцата за 7 минути, за да са с твърд жълтък, прехвърлете ги в леденостудена вода, охладете за 5 минути, след което обелете.

Почистените аспержи бланширайте във вряща вода за около 2-3 минути. С решетъчна лъжица ги извадете от горещата вода и ги прехвърлете в купа със студена вода (в нея сложете и кубчета лед). Охладете за 3 минути във водата, след което подсушете с кухненска хартия.

Време е да сглобите салатата.

Използвайте голямо плато, в което подредете доматите, аспержите, яйцата и лещата. Посолете с морска сол, полейте с дресинга и накрая завършете с малко каперси.

Източник:

bonappetit.com

Още по темата:
  • Веган салата от сотирана леща с чушки и чесън Веган салата от сотирана леща с чушки и чесън
  • Как да сварим правилно лещата Как да сварим правилно лещата
  • Как да сготвим лещата, без да се разварява Как да сготвим лещата, без да се разварява
  • Супа от черна леща Супа от черна леща
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
6.30€ / 12.32лв.

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
7.41€ / 14.49лв.

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл
10.20€ / 19.95лв.

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл
6.14€ / 12.01лв.

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл
15.34€ / 30.00лв.

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл

Коментари към Салата с леща, аспержи и каперси

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата с леща, аспержи и каперси
    www.framar.bg 
    на 11 July 2026 в 06:41
    Коментирайте "Салата с леща, аспержи и каперси"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Как да сварим правилно лещата
  • Полезни и вредни свойства на марулята
  • Салата от пържени краставици с чесън и сусам
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
  • Как да сготвим лещата, без да се разварява
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
  • Салата от хрупкави зеленчуци със сладък чили сос и сусам
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Кои храни и напитки са подходящи в жегитеКои храни и напитки са подходящи в жегите

Кои храни и напитки са подходящи в жегите

от 10 юли 2026г.Прочети повече
Щитовидният хормон Т3 може да предпази деца с медулобластом от рецидивЩитовидният хормон Т3 може да предпази деца с медулобластом от рецидив

Щитовидният хормон Т3 може да предпази деца с медулобластом от рецидив

от 10 юли 2026г.Прочети повече
Ваксината MenB срещу менингит не предпазва от гонореяВаксината MenB срещу менингит не предпазва от гонорея

Ваксината MenB срещу менингит не предпазва от гонорея

от 10 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca?Cola Zero Zero?

преди 8 дни, 17 часа и 1 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 17 дни, 16 часа и 27 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАРАЦЕТАМАКС таблетки 500 мг * 20 ТЕВА

ТЕТРАЦИКЛИН АКТАВИС капсули 250 мг * 20 ТЕВА

ФОКСЕРО филмирани таблетки 100 мг * 20 АЛКАЛОИД

АНТИМОНИУМ ТАРТАРИКУМ 5 CH

МЕТИЛПРЕДНИЗОЛОН КОРТИКО таблетки 4 мг * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЕТАЛОФТ таблетки 50 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:34:48

КАРСИЛ капсули 90 мг * 30 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:15:57

КАНЕСТЕН 1 % крем 20 г BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:14:59

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:13:29

ТЕБОДОНТ ГЕЛ ЗА ИНТЕНЗИВНА ГРИЖА ЗА ВЕНЦИ С МАСЛО ОТ ЧАЕНО ДЪРВО 18 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2026г. в 17:11:28
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival