Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата с леща, аспержи и каперси

Салата с леща, аспержи и каперси

от 09 юли 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Салата с леща, аспержи и каперси - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3/4 чаена чаша зехтин
  • 1/4 чаена чаша свеж лимонов сок
  • 2 супени лъжици дижонска горчица
  • 1 чаена лъжица мед
  • 1 чаена лъжица черен пипер
  • 1 чаена лъжица сол
  • 6 яйца
  • 500 грама аспержи, почистени
  • 4 чаени чаши чери домати, нарязани на половина
  • 5-6 репички, разрязани на 4
  • 3 чаени чаши сварена леща
  • каперси
  • морска сол

Начин на приготвяне:

Смесете зехтина, лимоновия сок, горчицата, меда, пипера и солта в купичка и оставете настрана дресинга.

Сварете яйцата за 7 минути, за да са с твърд жълтък, прехвърлете ги в леденостудена вода, охладете за 5 минути, след което обелете.

Почистените аспержи бланширайте във вряща вода за около 2-3 минути. С решетъчна лъжица ги извадете от горещата вода и ги прехвърлете в купа със студена вода (в нея сложете и кубчета лед). Охладете за 3 минути във водата, след което подсушете с кухненска хартия.

Време е да сглобите салатата.

Използвайте голямо плато, в което подредете доматите, аспержите, яйцата и лещата. Посолете с морска сол, полейте с дресинга и накрая завършете с малко каперси.

Източник:

bonappetit.com

Още по темата:
  • Веган салата от сотирана леща с чушки и чесън Веган салата от сотирана леща с чушки и чесън
  • Как да сварим правилно лещата Как да сварим правилно лещата
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Супа от леща със зеленчуци Супа от леща със зеленчуци
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
12.30лв. / 6.29 €

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
14.50лв. 12.33лв. / 6.30 €

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г

ПРОМО
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл
19.95лв. / 10.20 €

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл
12.00лв. / 6.14 €

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл
30.00лв. / 15.34 €

БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 500 мл

Коментари към Салата с леща, аспержи и каперси

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Салата с леща, аспержи и каперси
    www.framar.bg 
    на 18 August 2025 в 22:10
    Коментирайте "Салата с леща, аспержи и каперси"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Салати
  • Зеленчукови салати
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • Салата от печени патладжани и пресни домати с чесън и лук
  • Салата айсберг - състав и полезни свойства
  • Как да сварим правилно лещата
  • Салата от печен патладжан, домати и прясна моцарела
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
  • Как да си направим кълнове по най-лесния начин?
  • Панцанела - италианска салата от домати и препечен хляб
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреденВсе по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

Все по-малко американци пият алкохол, все повече го смятат за вреден

от 18 авг 2025г.Прочети повече
При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохолаПри кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

При кръвно над 130 – лечение и спиране на алкохола

от 18 авг 2025г.Прочети повече
Диета с ниско остатъчно съдържаниеДиета с ниско остатъчно съдържание

Диета с ниско остатъчно съдържание

от 18 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 33 дни, 8 часа и 52 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 38 дни, 12 часа и 14 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДУРЕКС ОВЛАЖНЯВАЩ ГЕЛ REAL FEEL 50 мл

АНАНТРА ФИМЕЙЛ ЗА ЖЕНИ таблетки * 14

АРТРОАКТАЛ тинктура 100 мл

ДОКТОР УАКДЕС КАНЧНАР ГУГУЛ капсули * 60

ТЕНА ИЗМИВАЩА ПЯНА 3 в 1 БЕЗ ИЗПЛАКВАНЕ 400 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:45

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 18:16:02

САМ - Е НАТУРАЛ таблетки 400 мг * 20 ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: Ани от 18 авг 2025г. в 17:39:06

КОЛОН КЛИЙНЪР ПЛЮС 449 мг капсули * 60 БИОТИКА

Коментар на: Лия от 18 авг 2025г. в 17:27:12

СТАФИСАГРИА D6 пилули 10 гр.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 авг 2025г. в 15:56:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival