Салата от цвекло с моркови, сушени плодове и орехи

Необходими продукти:
- 1 сварен морков
- 2 средни глави сварено цвекло
- 40 грама мед
- фурми и стафиди на вкус
- орехи на вкус
- листа маруля
- зехтин
Начин на приготвяне:
Обелете предварително сварените морков и цвекло, обелете ги. Фурмите почистете от костилките, ореховите ядки изсушете във фурната, включена на 100 градуса, за 40 минути (може да ги изпечете в сух тиган за четвърт час).
Сложете фурмите на дъното на дълбок подходящ за салатата съд, напръскайте с растителна мазнина и полейте с течен мед на вкус. Прибавете стафидите, орехите и се заемете със зеленчуците.
Нарежете цвеклото на тънки парчета или настържете, а морковите - на тънки дълги ивици. Сложете в купата с плодовете и ядките, добавете накъсаните листа маруля и разбъркайте.
С помощта на кулинарен пръстен оформете салатата красиво в чиния, трамбовайте я и полейте със зехтин.
Накрая махнете кръглата форма и поднесете плодово-зеленчуковата комбинация веднага.
Добър апетит!
Източник: russianfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЧАЙ ДЕТОКС 120 г БИОТИКА
ФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
ОСТРОВИТ EAA (ЕСЕНЦИАЛНИ АМИНОКИСЕЛИНИ) 200 г ОВКУСЕН
ЧАЙ ЛИТЪЛ БЕЪР ЗА ДЕЦА 160 г
ЧИПС ЦВЕКЛО С МОРСКА СОЛ 18 г
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Подобрете храносмилането с листа от червено цвекло
- Салата от цвекло, рукола и козе сирене
- Пица с блат от цвекло и зеленчуци
- Ползата на цвеклото при онкологични заболявания
- Палачинки от цвекло с плънка от рикота
- Смути от цвекло с ябълка и морков
- Освежете кожата на лицето си с маска от червено цвекло
- Премахнете токсините от тялото с витаминозна крем супа от цвекло и авокадо
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Салата от цвекло с портокал и лук
Коментари към Салата от цвекло с моркови, сушени плодове и орехи