Салата от спанак с пилешки дробчета, праз и маслини
Необходими продукти:
- 5 пилешки дробчета
- праз (парче около 3 сантиметра от стръка е достатъчно)
- 1/2 чушка (сладка)
- шепа черни маслини
- връзка спанак
- чили чушка
- зехтин
- сол
- черен пипер
- брашно за овалване на дробчетата
Начин на приготвяне:
Нарежете на кубчета сладката чушка, праза и чили чушката - на тънки кръгчета. Пържете ги няколко минути в зехтин на среден огън. Подправете със сол и смлян черен пипер.
След това прибавете спаначените листа и маслините (без костилки) и веднага прехвърлете салатата в съда, в който ще я поднесете.
Сложете по малко сол и черен пипер в брашното и оваляйте пилешките дробчета в него. Изпържете ги в същия тиган, в който пържихте зеленчуците, като долеете зехтин.
Когато бъдат готови, подредете върху зелената основа и се насладете на вкусната салата.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: vpuzo.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- С месо
- Консумирането на суров спанак може да увреди бъбреците
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Салата от спанак с козе сирене, орехи и дресинг с мед, лимон и горчица
- Супа от леща със спанак
- Арабска питка с плънка от спанак
- Печатна грешка определя спанака като зеленчук с най-много желязо
- Бъркан тутманик със спанак
- Спаначена салата с рукола, орехи и козе сирене
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Салата със спанак и нар
Коментари към Салата от спанак с пилешки дробчета, праз и маслини