Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми
Необходими продукти:
За салатата:
- 1 супена лъжица масло
- 1/2 чаена чаша сурови бадеми, цели или нарязани
- 225 грама спанак
- 1/2 чаена чаша сушени боровинки
За дресинга:
- 4 супени лъжици зехтин
- 4 супени лъжици мед
- 2 супени лъжици бял винен оцет
- 1 малка глава лук, нарязана на ситно
- 1/4 чаена лъжичка червен пипер
- 1 супена лъжица ябълков оцет
- 1 супена лъжица сусамово семе, препечено
Начин на приготвяне:

- Разтопете маслото в тенджера на средно силен огън.
- Добавете бадемите, разбъркайте и леко запечете. Отдръпнете от котлона и ги оставете да се охладят.
- В купа смесете зехтина и меда и разбъркайте, докато меда се разтвори напълно.
- Добавете винения оцет, лука, червения пипер, ябълковия оцет и сусамовото семе. Разбъркайте добре.
- Смесете спанака, бадемите и боровинките в голяма купа.
- Поръсете салатата с медения дресинг и я поднесете.
Приятен апетит!

Снимки: theironyou.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България! ПРОМОАЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Бадеми - полезни и вредни свойства
- Лечение при цистит
- Ползи и вреди на бадемовото брашно
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Салата от моркови, цвекло и целина
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Ябълков сладкиш с орехи, бадеми и канела
- Салата от маслини и лук
Коментари към Салата от спанак със сушени боровинки и бадеми