Салата от паста, боб и домати

Необходими продукти:
450 грама макаронени изделия по избор
300 грама замразена царевица
450 грама консерва боб
2 средни домата
пресен кориандър на вкус
240 грама сирене чедър
3 - 4 супени лъжици сок от лайм
1 голямо авокадо
2 чаени лъжици чили на прах
1 супена лъжица кимион
1/4 чаена лъжица прясно смлян черен пипер
2 скилидки чесън
1/4 чаена чаша зехтин
Начин на приготвяне:
Отцедете течността от бобената консерва и измийте боба под течаща студена вода. Нарежете доматите на кубчета, кориандъра - на ситно.
Сварете пастата в подсолена вода, отцедете и смесете с царевицата. Прибавете боба, доматите, кориандъра и настърганото сирене. Разбъркайте всичко.
Обелете авокадото, нарежете го на кубчета, чесъна намачкайте. Изсипете в купа парчетата плод, сложете сока от лайм, разбъркайте. След това извадете авокадото от сока, прибавете го към салатата. В сока сложете подправките, чесъна, накрая налейте зехтина и разбийте бавно.
С получения сос овкусете салатата, разбъркайте и поднесете веднага. Ако се налага да я съхранявате, приберете я в хладилника, но за не повече от ден. За по-голяма трайност, не използвайте авокадо.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE ДЪЛБОКОХИДРАТИРАЩ КРЕМ С 24 ЧАСОВО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
СУИС ЕНЕРДЖИ ТАЙНАТА НА БАЛЕРИНАТА СТЪПКА 3 БАЛАНС капсули * 14
НовЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE КРЕМ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА С УСПОКОЯВАЩО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
СУИС ЕНЕРДЖИ КОМПЛЕКТ ТАЙНАТА НА БАЛЕРИНАТА СТЪПКА 1 ДЕТОКС капсули * 14 + СТЪПКА 2 СЛИМ капсули * 45 + СТЪПКА 3 БАЛАНС капсули * 14
НовЧАЙ ФИЛТЪР ЗА ДИАБЕТИЦИ С КАНЕЛА
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE СЕРУМ С АНТИ - ЕЙДЖ ДЕЙСТВИЕ 30 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
- Кюфтенца от макарони и кашкавал
- Макарони с кайма, млечна заливка и доматен сос
- Паста орзо със зеленчуци
- Макарони с песто от коприва и босилек
- Как и колко да варим макаронените изделия
- Топ 10 на най-популярните видове паста в света
- Макарони с пилешко филе и зеленчуци
- Пълнени макарони с кайма и кашкавал на тиган
Коментари към Салата от паста, боб и домати