Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Рулца от скумрия с чесън, гъби и соев сос

Рулца от скумрия с чесън, гъби и соев сос

от 01 сеп 2016г.
Рулца от скумрия с чесън, гъби и соев сос - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • скумрия
  • лук
  • чесън
  • зехтин
  • гъби
  • соев сос
  • подправки на вкус
  • пресен магданоз
  • прясно мляко

Количествата на продуктите определете според желания брой порции и вкусовите ви предпочитания.

Начин на приготвяне:

Почистете скумрията от костите и я сложете да престои в прясно мляко 30 минути. През това време направете плънката.
Обелете лук, нарежете на ситно и запържете в нагорещен зехтин за около 3 минути. Извадете ги от съда и в него сложете едро настърганите гъби, налейте соев сос и подправки на вкус.
Пет минути по-късно прибавете чесъна и лука, които вече приготвихте. Сложете нарязан пресен магданоз, разбъркайте и се върнете към скумрията.

Отцедете прясното мляко и я оставете да изсъхне малко. Разрежете на две части (по дължина), подсолете всяка от тях и потопете в соев сос. Разпределете равномерно плънката върху парчетата риба и оформете рула, които закрепете с помощта на клечки за зъби.
Остава да изпечете ястието в предварително загрята фурна до готовност.

Добър апетит!

Снимка: whatican.ru

Още по темата:
  • Желирано руло от скумрия със зеленчукова плънка Желирано руло от скумрия със зеленчукова плънка
  • Бързо руло от риба с маслини Бързо руло от риба с маслини
  • Домашно маринована скумрия Домашно маринована скумрия
  • Картофена салата с пушена скумрия и ябълки Картофена салата с пушена скумрия и ябълки
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

БАРЛИЙНС ФРЕШ КЕЧ РИБЕНО МАСЛО капсули * 250
47.91€ / 93.70лв.

БАРЛИЙНС ФРЕШ КЕЧ РИБЕНО МАСЛО капсули * 250

ОМЕГА ФАКТОР ЗА ЖЕНИ капсули 1035 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
27.30€ / 53.39лв.

ОМЕГА ФАКТОР ЗА ЖЕНИ капсули 1035 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ОМЕГА 3 RX МИНИ капсули 500 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
38.30€ / 74.91лв.

ОМЕГА 3 RX МИНИ капсули 500 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

РЕГЕНЕРЛАЙФ ОМЕГА-3 + ВИТАМИН D3 500 IU капсули * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
51.60€ / 100.92лв.

РЕГЕНЕРЛАЙФ ОМЕГА-3 + ВИТАМИН D3 500 IU капсули * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментари към Рулца от скумрия с чесън, гъби и соев сос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Рулца от скумрия с чесън, гъби и соев сос
    www.framar.bg 
    на 15 February 2026 в 23:35
    Коментирайте "Рулца от скумрия с чесън, гъби и соев сос"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Скумрия - хранителна стойност и ползи за здравето
  • Скумрия с картофи, зеленчуци и бяло вино на фурна
  • Скумрия на фурна с майонеза и горчица
  • Печена скумрия на фурна с хрупкава билкова коричка
  • Домашно маринована скумрия
  • Руло от пушена сьомга, спанак и босилек
  • Пържена скумрия
  • Някои видове риба могат да навредят на здравето ни
  • Скумрия на скара с пикантна марината
  • Печена скумрия с домати и маслини
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Ентероколитен синдромЕнтероколитен синдром

Ентероколитен синдром

от 14 фев 2026г.Прочети повече
Стигмата подхранва пазара на фалшиви лекарства за еректилна дисфункцияСтигмата подхранва пазара на фалшиви лекарства за еректилна дисфункция

Стигмата подхранва пазара на фалшиви лекарства за еректилна дисфункция

от 13 фев 2026г.Прочети повече
Прием на цинк на гладно – ползи и вредиПрием на цинк на гладно – ползи и вреди

Прием на цинк на гладно – ползи и вреди

от 13 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 6 дни, 12 часа и 38 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 15 дни, 9 часа и 7 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ФЕМИФЛОРА интимен гел 200 мл

УРИКОД ородисперсно саше * 14

ЕСТЕДЕРМ ЕКСЕЛЕЙДЖ КРЕМ 50 мл

ТИНКТУРА ОТ ЛЮЛЯК 100 мл

ЦИЛОСТАЗОЛ САНДОЗ таблетки 100 мг * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФИТОЛЕС капсули * 30 ГРИЙН АКТИВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:45:45

ЕСКАПЕЛЕ таблетки 1.5 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:40:38

НОРВАСК таблетки 5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:34:04

РОДОЖИЛ таблетки * 20 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:31:55

СОЛИАН таблетки 400 мг * 30 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 фев 2026г. в 17:26:37
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival