Салата с пушена скумрия
Необходими продукти:
- 1 пушена скумрия
- 3 твърдо сварени яйца
- 2 главички червен лук
- 50 грама нарязани маслини
- балсамов оцет
- зелена салата по избор
- половин краставица
- 200 грама бланширан зелен боб
Начин на приготвяне:

Почистете салатата, подсушете и нарежете ситно. Сложете я в купа и прибавете нарязан на кръгчета лук, краставица, маслини, оцет и бланширан боб.
Разбъркайте и пресипете в чиния. Добавете нарязани на четвъртини яйца и обезкостена, накъсана на парченца скумрия. Охладете и поднесете салатата с питие по избор.
Бон Апети!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.watchwhatueat.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ОМЕГА 3 RX МИНИ капсули 500 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПРОМОРЕГЕНЕРЛАЙФ ОМЕГА-3 + ВИТАМИН D3 500 IU капсули * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПРОМОБАРЛИЙНС ФРЕШ КЕЧ РИБЕНО МАСЛО капсули * 250
ОМЕГА ФАКТОР ЗА ЖЕНИ капсули 1035 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПРОМОБЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 250 мл
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ КОКОС 100 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати от риба и морски дарове
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Скумрия - хранителна стойност и ползи за здравето
- Скумрия плакия
- Печена скумрия на фурна с хрупкава билкова коричка
- Скумрия с картофи, зеленчуци и бяло вино на фурна
- Салата от репички с царевица и краставици
- Гръцка салата с пържен лимон и печени чушки
- Горчивите салати - модерни и полезни
Коментари към Салата с пушена скумрия