Риба с лук и каперси
Необходими продукти:
500 грама филе от риба по ваш избор (червена, например)
2 супени лъжици каперси
1 глава лук
1 супена лъжица майонеза
2 супени лъжици доматен сос
40 грама кашкавал
лимонов сок
олио
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Подсолете филето, напръскайте го с лимонов сок, може да използвате и различни подправки на вкус, ако желаете. Подмажете подходяща тава с олио и поставете в нея рибата.
Нарежете лука на тънки сламки, смесете го с майонезата и доматения сос, разпределете сместа върху филето. Отгоре сложете каперсите и поръсете с настъргания кашкавал.
Изпечете ястието във фурната при температура от 180 градуса в продължение на 20 - 30 минути.
Добър апетит!
Продукти от Framar.bg
ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
ПРОМОНАТРОЛ ОМЕГА 3 - 6 - 9 КОМПЛЕКС капсули * 90
СУИДИШ НУТРА РИБЕН КОЛАГЕН 5 000 мг течна формула 500 мл
ЛИЗИ ОМЕГА 3 ФОРТЕ капсули * 64
СОЛГАР РИБЕНО МАСЛО меки капсули 1000 мг * 60
РИБЕН КОЛАГЕН 300 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
МОРСКИ РИБЕН КОЛАГЕН таблетки * 90 HOLLAND & BARRETT
Вижте още
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Опасна ли е комбинацията между риба и мляко – традиционни вярвания и научни факти
- Как да приготвите перфектната риба на скара
- Гарум - римският сос, служещ за подправка и лекарство
- Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
- Осоляване на риба и месо. Технологията (риба)
Коментари към Риба с лук и каперси