Филе от риба в лимонено-сметанов сос
Необходими продукти:
- 4 рибни филета по избор
- 4 супени лъжици безсолно масло, разтопено
- 1/4 чаена чаша пълномаслена сметана
- 1-2 скилидки чесън, пресовани
- 1 супена лъжица дижонска горчица
- 1 1/2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
- сол и черен пипер
- 1 1/2 супени лъжици лук, нарязан на ситно
За гарниране:
- лимонови резени
- пресен магданоз, нарязан на ситно
Начин на приготвяне:
- Загрейте фурната до 200 градуса.
- Подредете рибните филета в съд за печене, без да се допират едно до друго.
- Подправете ги от двете страни със сол и черен пипер на вкус.
- В купа смесете разтопеното масло, сметаната, чесъна, горчицата и лимоновия сок.
- Разбъркайте добре и подправете със сол и черен пипер на вкус.
- Разпределете нарязания лук върху рибата и я залейте с лимонено-сметановия сос.
- Печете в продължение на 15 минути.
- Поднесете рибните филета топли, гарнирани с резенчета лимон и пресен магданоз.
Приятен апетит!

Снимки: recipetineats.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
МОРСКИ РИБЕН КОЛАГЕН таблетки * 90 HOLLAND & BARRETT
БАРЛИЙНС ТОТАЛ ОМЕГА капсули * 90
РИБЕН КОЛАГЕН 150 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ХАНОЖУ ХИДРОЛИЗИРАН КОЛАГЕН ОТ РИБА таблетки 400 мг * 150
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Класически фиш енд чипс - пържени риба и картофи
- Пастърма
- Рибена запеканка с праз, яйца и чушки
- Скумрия на фурна с майонеза и горчица
- Знаете ли кои са 17-те най-смъртоносни храни в Света? /1/
- Пилешко филе на тиган с домати и моцарела
- Хек по гръцки
- Печено филе от сьомга със салца от авокадо
- Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
- Печени рибени рулца с плънка от ананас и орехи
Коментари към Филе от риба в лимонено-сметанов сос