Пържено телешко с боб и червен лук

Необходими продукти:
- 350 грама телешко месо, нарязано на пръчици
- 1 глава червен лук, нарязан на едро
- 1 връзка кориандър
- 95 грама паста от люти чушки (крем)
- 400 грама боб от консерва, отцеден
Начин на приготвяне:
Загрейте малко олио в голям тиган и изпържете месото и лука за 5 минути, докато покафенеят.
Нарежете на ситно подправката и добавете към ястието само стъблата, заедно с пастата от чушки. Напълнете бурканчето от чушките с вода (2 пъти) и течността добавете към ястието. Оставете да заври и сложете боба. Подправете и оставете всички продукти да се сгорещят.
Свалете от котлона и добавете листенцата кориандър.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE КРЕМ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА С УСПОКОЯВАЩО ДЕЙСТВИЕ 50 мл.
ЛИНДА РЕН ДИЕТ КАРБОБЛОК БЯЛ БОБ капсули * 60
ЖАН Д'АРСЕЛ VEGETALIE СЕРУМ С АНТИ - ЕЙДЖ ДЕЙСТВИЕ 30 мл
АУРА ХЕРБАЛС ОФОРМЕН СИЛУЕТ тинктура 200 мл
ПРОМОБИОФИЧИНА ТОСКАНА АКТИВЕН БАЛСАМ ЗА КОСА 200 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Коя е най-евтината суперполезна храна?
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
- Печен боб с лук
- Талиатели с телешко месо - Бьоф Строганов
- Бобова диета
- Палачинки от боб и овесени ядки
- Телешки кюфтенца с магданоз на фурна
- Боб с пилешко месо
- Бобена разядка със зеленчуци, чесън и лук
Коментари към Пържено телешко с боб и червен лук