Пълнени ябълки с пилешко и млечен сос с чесън
Необходими продукти:
6-8 ябълки
500 грама пилешко филе
100 грама заквасена сметана
100 грама масло
2-3 скилидки чесън
350 милилитра прясно мляко
2 супени лъжици брашно
100 грама обелени тиквени семена
сол и смлян черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете филето до готовност, нека се охлади и нарежете на малки парчета.
Разтопете маслото в подходящ съд, прибавете брашното и разбъркайте. След това налейте прясното мляко, бъркайки непрекъснато, докато сместа заври.
Подправете със сол и смлян черен пипер на вкус и нека сосът се вари до сгъстяване (консистенцията му да наподобява течна сметана).
Изсипете нарязаното филе в него и свалете съда от котлона.
Отрежете горната част на ябълките (капачетата) и отстранете сърцевината със семената така, че "стените" да останат с дебелина около 1/2 сантиметър.
Напълнете ябълките с пилешкото в соса и ги подредете в тава. Върху всеки плод сложете по малко парче масло и полейте със сметаната, към която сте добавили ситно настърган чесън.
Поръсете с тиквените семена и поставете тавата във фурната, загрята до 180 градуса, за около 35-40 минути.
Може да поднесете ястието и топло, и студено.
Добър апетит!
Снимка: sunny7.ua
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛОКСИ ШАМПОАН ЗА ОБЕМ И ЖИЗНЕНОСТ 300 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
БИОФИЧИНА ТОСКАНА ПОЧИСТВАЩ - БАЛАНСИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С ЯБЪЛКА И МЕНТА 50 мл
БИОТОНА БИО СУПЕР ПЛОДОВЕ 250 г
БИОВЕН БАРСЕЛОНА ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ЯБЪЛКОВИ СТВОЛОВИ КЛЕТКИ, КРАСТАВИЦА И ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА * 1
ОСТРОВИТ ЯБЪЛКОВИ ФИБРИ 200 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- 4 основни правила за печене на пилешко на скара
- Консумацията на ябълки не предизвиква пикове на кръвната захар
- Пилешко филе с плънка от прошуто и сирене крема
- Диета с ябълки за 7 дни
- Пълнени пилешки гърди в бекон
Коментари към Пълнени ябълки с пилешко и млечен сос с чесън