Пълнени сладки картофи с гуакамоле
Необходими продукти:
- 4 сладки картофа
- 3 супени лъжици зехтин
- 1 чаена лъжица сол
- 3 броя меко авокадо
- 2 супени лъжици лимонов сок
- 1/3 чаена чаша нарязан на ситно бял лук
- 2 пресовани скилидки чесън
- 1/4 чаена лъжица кимион
- 2 супени лъжици нарязан на ситно кориандър
- 2 домата, почистени от семките и нарязани на дребно
- 1 чаена чаша настърган чедър
- 1/4 чаена чаша заквасена сметана
Начин на приготвяне:
Надупчете 5-6 пъти сладките картофи с вилица. В микровълнова фурна сложете да се загреят 2 картофа едновременно за 3-4 минути, докато омекнат. Повторете с другите 2 картофа.
Оставете ги да се охладят, след това ги разрежете през средата по дължина. Извадете вътрешността на картофите с помощта на лъжица.
Затоплете фурната на 180 градуса. Намажете картофите със зехтин и подправете със сол и ги сложете в тава с отрязаната страна надолу.
Печете ги 15-20 минути, докато обелките им станат хрупкави.
Докато картофите се пекат, пригответе гуакамолето. Разрежете авокадо през средата, махнете семката и намачкайте.
Добавете лимонов сок, лика, чесъна, кимиона и кориандъра. Намачкайте добре продуктите, добавете нарязаните домати и подправете със сол и пипер на вкус.
След като картофите са изпечени, с помощта на щипка ги обърнете.
Във всеки картоф сложете по малко сирене чедър. Оставете картофите да се охладят няколко минути, а през това време чедъра ще се разтопи.
Напълнете охладените картофи с гуакамоле, а отгоре сложете заквасена сметана. По желание, може да направите определена форма върху гуакамолето, като поставите сметаната в пош и украсите.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: foodlion.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 425 мг * 100 NATURE`S WAY
ПРОМОДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21
АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90
СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60 SWR071
ПРОМОДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули 425 мг * 180 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от картофи
- Сладък картоф
- Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
- Печени хрупкави пръчици от сладки картофи
- Яхния от сладки картофи и червена леща
- Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
- Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос
- Шоколадово брауни с фурми и сладки картофи
- Пикантни пържени картофки батат
- Сладки картофи (батат)
- Сладки картофи на скара със сос от песто
Коментари към Пълнени сладки картофи с гуакамоле