Гуакамоле от авокадо с манго и нар
Необходими продукти:
- 4 броя узряло авокадо
- 1 средно голяма глава бял лук, нарязан на кубчета
- 2 чушки халапеньо, почистени от семките и нарязани на ситно
- 1/4 чаена чаша прясно изцеден сок от лайм
- семената от 1 нар
- 1 голямо манго, обелено и нарязано на кубчета
- морска сол
- 1/2 чаена чаша пресен магданоз, нарязан на ситно
Начин на приготвяне:
- Разполовете авокадото и отстранете ядката.
- Обелете половинките и ги намачкайте в купа.
- Добавете лука, лютите чушки и прясно изцеденият сок от лайм.
- Разбъркайте и подправете със сол на вкус.
- Прибавете семената от нар, заделяйки малко количество за гарниране.
- Добавете мангото и магданоза и разбъркайте за кратко.
- Гарнирайте с резенчета лайм и семена от нар.
- Поднесете домашното гуакамоле с крекери, плосък хляб, чипс или друго по избор.
Приятен апетит!

Снимки: spachethespatula.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МУСТЕЛА ХИДРА БЕБЕ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 40 мл
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 5 / 22 ТЪМЕН МАХАГОН
СУОНСЪН МАСЛО ОТ АВОКАДО капсули * 60
ПРОМОКАЛИВИТА АКВАБЕЛ ПОДХРАНВАЩ НОЩЕН КРЕМ 50 мл
АЛКЕМИЛА ALKHAIR МОДЕЛИРАЩ КРЕМ ЗА КЪДРИЦИ С АВОКАДО И ЖОЖОБА 100 мл
ХРИСТИНА КРЕМ ЗА ТЯЛО С РОЗА 200 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Отглеждане на авокадо
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Бърз и лесен салатен дресинг с авокадо
- Авокадо
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Тридневна диета с авокадо
- Според канадски учени съединение в авокадото помага за предотвратяването на диабет
Коментари към Гуакамоле от авокадо с манго и нар