Пушена сьомга с киноа, репички и копър
Това вкусно и питателно ястие с пушена сьомга, хрупкава краставичка, репички и кремообразен дресинг е чудесен избор за здравословен обяд.
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици заквасена сметана
- 2 супени лъжици лимонов сок
- 1/2 връзка копър, наситнен
- 250 грама сварена киноа
- 1/2 краставица, нарязана на парчета
- 4 репички, нарязани на тънки кръгчета
- 100 грама пушена сьомга, накъсана
Начин на приготвяне:
Пригответе дресинга, като смесите заквасената сметана с лимоновия сок и половината копъра, разбъркайте.
Смесете киноата с краставиците, репичките и половината дресинг. Подправете на вкус и гарнирайте със сьомгата и останалия копър. Сервирайте салатата и поръсете с останалия дресинг, преди да сервирате.
Да ви е вкусно!
Източник:
bbcgoodfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЯМАМОТО НУТРИШЪН АЛФА ТЕЧ капсули * 300
БИОБАЛАНС СУПЕР АМПУЛА С DNA ГЕЛ ОТ СЬОМГА 2 мл * 10
НовЯМАМОТО НУТРИШЪН АЛФА ТЕЧ 500 г
Безплатна доставка за България!ДЖЕЙМИСЪН РИБЕНО МАСЛО ОТ ДИВА СЬОМГА капсули 1000 мг * 90
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220 036855
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Базови съвети за приготвяне на сьомга
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Безглутенова диета
- Сьомга с броколи, кашкавал и сметана
- Сьомга на фурна с хрупкава коричка
- Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
- Гарнитура от киноа
- Печена сьомга в хрупкава коричка от семена
- Ориз със сьомга
Коментари към Пушена сьомга с киноа, репички и копър