Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Пушена сьомга с киноа, репички и копър

Пушена сьомга с киноа, репички и копър

от 23 дек 2019г., обновено на 31 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Пушена сьомга с киноа, репички и копър - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Това вкусно и питателно ястие с пушена сьомга, хрупкава краставичка, репички и кремообразен дресинг е чудесен избор за здравословен обяд.

Необходими продукти:

  • 2 супени лъжици заквасена сметана
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • 1/2 връзка копър, наситнен
  • 250 грама сварена киноа
  • 1/2 краставица, нарязана на парчета
  • 4 репички, нарязани на тънки кръгчета
  • 100 грама пушена сьомга, накъсана

Начин на приготвяне:

Пригответе дресинга, като смесите заквасената сметана с лимоновия сок и половината копъра, разбъркайте.

Смесете киноата с краставиците, репичките и половината дресинг. Подправете на вкус и гарнирайте със сьомгата и останалия копър. Сервирайте салатата и поръсете с останалия дресинг, преди да сервирате.

Да ви е вкусно!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Гарнитура от киноа Гарнитура от киноа
  • Енергийна салата с киноа и чиа Енергийна салата с киноа и чиа
  • Варена киноа Варена киноа
  • Печено цвекло, гъби и тиквички с киноа Печено цвекло, гъби и тиквички с киноа
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
12.73€ / 24.90лв.

ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л

ГРЕВИЯ БОДИ МОДУЛАТОР капсули * 60
17.79€ / 34.79лв.

ГРЕВИЯ БОДИ МОДУЛАТОР капсули * 60

ЯНГ ДЕФЕНД АМПУЛИ ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ С ИЗМИВАНЕ 7 мл * 5
7.26€ / 14.20лв.

ЯНГ ДЕФЕНД АМПУЛИ ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ С ИЗМИВАНЕ 7 мл * 5

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
23.01€ / 45.00лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
3.20€ / 6.26лв.

БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА

ЯНГ ДЕФЕНД ШАМПОАН ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
11.50€ / 22.49лв.

ЯНГ ДЕФЕНД ШАМПОАН ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л

Коментари към Пушена сьомга с киноа, репички и копър

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пушена сьомга с киноа, репички и копър
    www.framar.bg 
    на 20 February 2026 в 18:40
    Коментирайте "Пушена сьомга с киноа, репички и копър"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
  • Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
  • Базови съвети за приготвяне на сьомга
  • Гарнитура от киноа
  • Енергийна салата с киноа и чиа
  • Сьомга на фурна в сметанов сос с копър
  • Сьомга с броколи, кашкавал и сметана
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Варена киноа
  • Предястие от пушена сьомга с топено сирене и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Опасност: До 2030 г. в света ще има недостиг от 11 милиона здравни работнициОпасност: До 2030 г. в света ще има недостиг от 11 милиона здравни работници

Опасност: До 2030 г. в света ще има недостиг от 11 милиона здравни работници

от 20 фев 2026г.Прочети повече
Разработват универсална назална ваксина срещу вируси и бактерииРазработват универсална назална ваксина срещу вируси и бактерии

Разработват универсална назална ваксина срещу вируси и бактерии

от 20 фев 2026г.Прочети повече
Актьорът Ерик Дейн за борбата с амиотрофичната латерална склерозаАктьорът Ерик Дейн за борбата с амиотрофичната латерална склероза

Актьорът Ерик Дейн за борбата с амиотрофичната латерална склероза

от 20 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 11 дни, 7 часа и 43 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 20 дни, 4 часа и 13 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Киноа Киноа

Киноа

от 28 март 2024г. Прочети повече
Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето

Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Безглутенова диета Безглутенова диета

Безглутенова диета

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Шест храни, които нормализират хормоналната система (+ рецепти) - Първа част Шест храни, които нормализират хормоналната система (+ рецепти) - Първа част

Шест храни, които нормализират хормоналната система (+ рецепти) - Първа част

от 04 юли 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛОРИСТА HL 100 mg/12,5 mg филмирани таблетки * 30 KRKA

ТЕСТ ЛЕНТИ ЗА УРИНА YERCON URS-9А * 50

ТЕСТ ЛЕНТИ ЗА УРИНА YERCON URS-7S * 50

ПОЧИСТВАЩ ГЕЛ ЗА ЛИЦЕ С ЕКСТРАКТ ОТ КЕХЛИБАР И ВИТАМИН C 100 мл FLUFF

ЖАЯ ДУШ ГЕЛ КУПУАСУ 500 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЦИСТИНАЛ капсули 600 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:45:49

АБОФАРМА МАГНЕЗИЙ + ВИТАМИН B КОМПЛЕКС таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:20:19

МИДИАНА 28 таблетки 3 мг / 0.03 мг * 21+7

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:18:46

БИОВИТАЛ СНЕЙЛ ПРО КОЛАГЕН капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 фев 2026г. в 17:18:20

АБОФАРМА МАГНЕЗИЙ + ВИТАМИН B КОМПЛЕКС таблетки * 30

Коментар на: Румяна от 20 фев 2026г. в 17:11:29
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival