Варена киноа
Перфектната рецепта за бързо и лесно приготвяне на киноа. Може да използвате сварената киноа като гарнитура, в салати или като основа за вкусно ястие.
Необходими продукти:
- 2 чаени чаши вода или бульон
- 1 чаша киноа
Начин на приготвяне:
Изсипете водата и киноата в тенджера и доведете до кипене, след което намалете топлината, затворете с капак съда и оставете зрънцата да къкрят, докато омекнат и абсорбират по-голямата част от течността (15-20 минути). Разбъркайте и сервирайте.
Приятен апетит!
Източник:
eatingwell.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG БАЛСАМ ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 500 мл
АЛКЕМИЛА K - HAIR ШАМПОАН ЗА КЪДРАВА КОСА ЛЕНЕНО СЕМЕ 250 мл
СПОНСЕР ВЕГАН ПРОТЕИН 480 г
ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG ШАМПОАН ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 500 мл
ГРЕВИЯ БОДИ МОДУЛАТОР капсули * 60
НовОЛИВИА БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА С КИНОА ПРОТЕИН 300 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Безглутенова диета
- Гарнитура от киноа
- Киноа
- Млечна каша от киноа с орехи и мед
- Палачинки от киноа с малиново сладко
- Огретен с карфиол, киноа и наденички
- Запеканка с киноа и кейл
- Здравословна закуска с киноа, мед и боровинки
- Зелеви сарми с киноа и леща в доматен сос
Коментари към Варена киноа