Пролетно смути със спанак, банан и орехи
Необходими продукти:
2 чаени чаши листа спанак
1 банан
1 чаена чаша ябълков сок
смлени орехови ядки (или бадеми)
Начин на приготвяне:
Обелете банана, нарежете го на парчета, сложете в блендер, добавете листата спанак и налейте сока от ябълки. Разбийте всичко до получаването на еднородна смес. Орехите може са натрошите едро и да прибавите накрая или да смелите заедно с останалите продукти. Използвайте сурови ядки.
Напитката е готова. Разпределете в подходящи чаши и поднесете.
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛКА ГРИЙНС саше * 30
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Пролетни диети за отслабване
- Орехи - ползи и вреди
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Глухарче, Радика
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Воден орех (рогатка, дяволски орех, джулюн)
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Използвайте бананови кори за подхранване на растенията
- Орехите помагат при проблеми с щитовидната жлеза
- Млечно смути със замразени плодове
Коментари към Пролетно смути със спанак, банан и орехи