Портокалово смути със сусамово мляко и канела
Необходими продукти:
- 2 портокала
- 1 чаена чаша пресни малини
- 1 чаена чаша сусамови семена
- 8 фурми
- 1 супена лъжица канела
- 2 чаени чаши вода
Начин на приготвяне:
Залейте сусамовите семена с вода и оставете да престоят в нея за няколко часа. След това отцедете течността, изплакнете сусама и го изсипете в съда на блендер. Налейте две чаши вода и разбийте.
Прецедете полученото мляко, използвайки марля или цедка, върнете течността обратно в блендера. Добавете обелените и нарязани на малки парчета портокали, фурмите и канелата. Разбийте съставките до еднородност на консистенцията.
Намачкайте с вилица пресните малини и сложете по малко от пюрето по дъното на две стъклени чаши, подходящи за поднасянето на смутито.
Върху плодовата каша налейте портокаловата напитка и й се насладете.
Да ви е вкусно!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: wi-fi.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИОХЕРБА РОЖКОВ БРАШНО 200 г
ПРЕНОСИМ БЛЕНДЕР С USB JOCCA
БОШ БЛЕНДЕР модел MMB2111S
Безплатна доставка за България!НЮФЛЕКС загряващ гел 120 мл
РОЗЕДА ПОРТОКАЛОВА ВОДА 120 мл
ЕМПЕР МЪЖКИ КОМПЛЕКТ EPIC ADVENTURE 3 В 1
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Портокалово реване с грис
- Облекчете кашлицата със сол и портокал
- Млечно смути със замразени плодове
- Смути в купичка с банан, боровинки и маракуя
- Захаросани портокалови корички
- Здравни ползи от консумацията на портокали
- Карамелизирани банани с орехи и портокалов сос с ром
- Червен портокал, Кървав портокал
- Сладък портокал
- Домашен портокалов сок (4 литра от 2 портокала)
Коментари към Портокалово смути със сусамово мляко и канела